西红柿是可以美白皮肤。
因为西红柿中含有丰富的维生素C，可以有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消除。西红柿中含有番茄红素，在肌肤表层形成一条天然屏障，可以有效阻止外界紫外线辐射对肌肤的伤害，并可以促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合。
建议想要美白可以多食用新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活作息，每天可以敷面膜等。
美白皮肤一般是通过注射美白针的方法，还要避免经常受到日光的照射。皮肤越来越黑多数是经常受到日光照射或者是内分泌失调引起的，也可能是皮肤护理措施不当所致。通过注射自然美白针的方法，可以刺激肌肤的新陈代谢，甚至将皮肤的黑色素排出体外，达到美白皮肤的目的。
一般来说，汗蒸不能美白皮肤。
汗蒸是当今社会常用的养生保健方式，具有祛风散寒，利湿消肿等功效。通常皮肤能有多白，取决于自身基因及后天防晒等措施，与汗蒸与否无太大关系，汗蒸只能改善人体循环，加快气血运行，所以汗蒸通常不能美白皮肤。建议患者前往正规的医院进行汗蒸。
此外，患者应该避免长期大量的进行汗蒸，以免出现不良症状。
玫瑰是有利于美白皮肤的，但美白皮肤的实际效果是因人而异的。通常玫瑰花里面含有较多的维生素，还有一些氨基酸和蛋白质，通常能够起到调节血液循环的作用，也有一定的美容养颜效果，但需要女性长期饮用。若在没有长期饮用玫瑰花的前提下，是很难出现实际美容效果的。因每个人使用玫瑰花的时间不同，对于治疗效果也是不一样的。皮肤状态较差时，也可以通过注射水光针的方式改善皮肤，并且做好日常的皮肤护理。
吃维生素含量丰富的食物能美白皮肤，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。豆制品、木耳、黄瓜和银耳之类的食物，都能起到美白皮肤效果，但是需要长期服用才能起到作用，饮食要保证全面均衡营养。可以吃绿色的蔬菜或番茄之类的食物，这些食物里面含有的维生素都比较丰富，能起到美白皮肤和改善肤质的效果。如果想要美白皮肤，也可以通过注射美白针的方式，都能抑制黑色素形成，使皮肤颜色得到有效改变。
