不容易衰老的脸型一般选择的是娃娃脸，通常要做好面部的维护措施。娃娃脸型一般衰老的比较缓慢，看起来特别的年轻，如果皮肤有衰老和松弛的症状，还可以选择注射水光针能够增加皮肤的弹性，使皮肤看起来比较的水润和光滑，改善出现的凹陷症状。日常要避免过度节食的减肥。
油皮一般不容易衰老，但有可能会引发痘痘。油皮多数是由于皮脂腺分泌旺盛的原因，因为脸部的油脂量比较多，所以不会导致皮肤干燥，因此不容易衰老。但是油皮容易引发毛孔堵塞，从而出现长痘的情况，所以在日常生活中需要注意做好面部的清洁卫生，另外还可以选择刷酸的方法进行改善，能够有效抑制皮脂腺分泌。在日常生活中也要注意补充水分，尽量不要处于高温的环境中，而且也要注意防晒。
女性预防卵巢早衰饮食上可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，苹果中丰富的类黄酮是一种天然的抗氧化剂，可以抑制低密度脂蛋白氧化，从而起到抗动脉粥样硬化。番薯。黄瓜。茄子。白木耳。香菇。大豆都可以。
正常妇女卵巢功能在45岁至50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，称为卵巢功能早衰，表现为体内促性腺激素水平增高而雌激素水平很低。发生卵巢早衰后，会出现阵阵潮热、多汗、多梦、闭经、阴道分泌物减少、外阴萎缩等，年轻未育女性会导致不孕，应积极治疗。采用雌激素和孕激素人工周期疗法，随后单用小剂量雌激素诱发卵泡发育。
卵巢衰老的症状有自身免疫性疾病的表现如Addison病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重减轻、食欲减退、不明确的腹部疼痛、衰弱、皮肤色素沉着加重和嗜盐。
由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗，阴道干涩，性欲下降等绝经前后症状，使人未老先衰。