矫正牙齿橡皮圈应该戴在正确的牙位上，并且还要有专业的医生进行佩戴，可以提高矫正效果。在牙齿矫正的时候，如果牙齿畸形的情况比较严重，一般可以通过佩戴橡皮圈的方式来辅助矫正，可以使牙齿达到很好的咬合。在矫正期间尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，多以清淡为主，同时还要保证良好的心情。
正畸牙齿橡皮圈吃饭大多数需要取下来，防止咀嚼能力受到影响。正畸牙齿带橡皮圈通常可以起到强效矫正牙齿的作用，还可以起到收紧牙缝的作用，有利于牙齿的位置逐渐的恢复正常和改善局部出现的牙缝较大吃饭的时候可以将局部的橡皮圈取掉，有利于牙齿咀嚼功能恢复到正常状态，通常需要在吃完饭以后及时的戴上橡皮圈。平时要做好口腔的护理工作，坚持早晚刷牙的饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌。
矫正牙齿戴橡皮圈的作用主要是调整咬合，还可以使矫正后的整体效果提高。在矫正牙齿期间佩戴橡皮圈可以达到良好的咬合关系，也能达到提高咀嚼功能，并且不会对正常的牙齿或者是牙釉质造成损伤，所以不需要过于担心。在矫正牙齿期间需要定期到医院进行调整，这样可以使矫正的时间缩短。在调理期间一定要注意好饮食调整，尽量避免咀嚼僵硬的食物，需要以柔软性的食物为主，比如粥类、面包等。
矫正牙齿戴橡皮圈可以起到调整咬合的作用，但是需要长时间的佩戴才会有效果。牙齿排列不整齐，可能是由于不良的饮食习惯或者是遗传的因素所导致的，如果想要矫正牙齿疼痛可以到医院的口腔科进行详细的检查，根据检查的结果通常可以通过配戴胶套的方式来矫正。但如果牙齿排列不整齐的情况比较严重，可以采取手术的方式来改善。平时要注意口腔的清洁卫生，在吃完饭之后要及时的漱口，避免食物残渣在牙齿上。
矫正牙齿戴橡皮圈能够起到调整咬合的作用，但是需要一段时间来矫正。如果牙齿畸形的情况不是特别的严重，通过佩戴相机确认的方式能够得到明显的效果。对于牙齿畸形的情况比较严重症状，可以到正规医院的口腔科进行相关的检查，明确具体的病因，可以通过手术的方式来矫正，效果是比较好的，而且恢复也是比较快，但在做手术的时候具有一定的风险性。在做完手术之后要注意休息，防止过度劳累，不要吃一些坚硬的食物。
牙科正畸橡皮圈主要是挂在矫治装置上面的，能够起到一定的牵扯作用。如果要自行佩戴可以借助镜子，然后将橡皮筋挂在准确的牙齿位置上。橡皮筋的力量不同，也会存在不同的分型，所以一定要严格遵照医生的嘱咐进行佩戴。牙齿的矫正可以有效的改善牙齿排列不齐或者牙齿拥挤的情况，需要根据牙齿歪斜的程度决定佩戴牙套的时间长短。在矫正期间要做好口腔的卫生，不要去吃辛辣刺激性的食物，以免引牙齿刺激。