想要去除牙石，可以到正规的整形机构做超声波洗牙来清理。如果平时不注意口腔的清洁卫生，或者是牙菌斑长期存在于牙齿上，都有可能会导致牙石的产生。想要去除牙齿可以通过超声波洗牙的方式进行去除，利用超声波的震荡作用，使局部的牙石脱落，而且还能够有效的美白牙齿。平时要注意口腔卫生，刷牙的时候要选用一些软毛牙刷。
去除牙结石并没有小妙招。牙结石比较坚硬，通过正常的刷牙很难将其清理干净，也不建议自己在家用任何尖锐器具，去清除牙结石，以免刺伤牙龈，损伤牙齿。去除牙结石的办法就是到医院去洗牙，超声波洁牙利用的是高频振荡，将牙齿表面的牙结石去除。
去除牙石最有效的方法可以选择超声波洗牙，能够起到比较好的作用。超声波洗牙主要是利用超声波的高频率，将牙齿上的牙结石震碎，然后使其脱落，从而有效的去除牙结石或者是牙菌斑，能够减少口腔疾病的发生，可以每半年或者是一年左右洗一次牙齿。平时在刷牙的时候也要注意掌握正确的方法。
一般没有“消肿最快最有效”的说法，患者可以通过以下方式来消肿，效果比较好：
第一，要注意休息，无论是因为何种原因造成的身体肿胀，在受伤的时候一定要注意休息，避免运动。在治疗过程中要尽量不要背负重物，并且要把患肢抬高，这样可以帮助静脉回流，改善局部的血液流通，减少肿胀。
第二，要注意平时的饮食，不要食用辛辣刺激的食品和发物，以免引起皮肤出现的红肿。
第三，患者可以进行物理治疗，首先是冷敷，然后是热敷，在伤口处可以通过冷敷来缓解流血，同时也可以降低代谢产品对神经末梢的压力和压力。在受伤24个小时后没有流血就可以进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，达到消肿止痛的效果。
呕吐的主要表现为急性肠胃炎，主要是由于受寒、不注重饮食卫生等因素造成的，吃了不洁的东西会引起呕吐。
呕吐会导致胃液和水解质的流失，会对身体造成严重的伤害，如果出现恶心、呕吐会导致体内的水电解质失衡，头晕、乏力等症状，建议到医院做进一步的检查，如果想要改善呕吐的症状，建议在医生的指导下使用爱茂尔和胃复安。
