减肥餐食谱一周瘦十斤有效吗

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我感觉自己的身体特别的肥胖,我朋友给我推荐了减肥餐食谱,一周瘦10斤,减肥餐食谱一周瘦十斤有效吗?
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任冲 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容...
减肥餐食谱一周瘦十斤一般是没有效果的,可以做抽脂手术减肥。如果身体比较肥胖,通常是由于不良的饮食结构以及经常不运动锻炼所引起的,减肥餐食谱一周瘦10斤是不现实的,如果想要减肥瘦身,通常可以采取抽脂手术的方法。在做完抽脂手术后,还要多注意休息,也要穿塑身衣塑形。
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减肥餐食谱一周瘦十斤一般是没有效果的,可以做抽脂手术减肥。如果身体比较肥胖,通常是由于不良的饮食结构以及经常不运动锻炼所引起的,减肥餐食谱一周瘦10斤是不现实的,如果想要减肥瘦身,通常可以采取抽脂手术的方法。在做完抽脂手术后,还要多注意休息,也要穿塑身衣塑形。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

不是,单吃苦瓜确实可以瘦下来,但是首先是营养不良、免疫力下降,其次苦瓜性凉,连续吃一周会导致脾胃虚弱,减肥需要运动和饮食的配合,做到健康减肥,不要嫌慢,可以每天坚持跑步,配合合理的饮食,要多吃富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮以及蔬菜水果,膳食纤维可以帮助控制体重,增加饱腹感,促进排便,还可以做些室内活动。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般没有一周瘦到10斤的减肥食谱,需要选择吸脂手术的方法减肥。通过饮食可以起到控制体重的作用,对减肥的效果并不是很明显,吸脂手术利用负压的吸引能力或者是水动力原理,将多余的脂肪排出体外,达到瘦身的效果。平常不要暴饮暴食或者是长时间久坐久站,以免导致肥胖复发。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

第一天吃鸡肉沙拉,喝酸奶。第二天是海鲜冬瓜汤和糙米饭。第三天是青菜玉米面小饼,喝红薯粥。第四天吃肉酱?h意粉。第五天吃南瓜番茄排毒汤和白米饭。第六天吃鸡蛋炒饭,喝紫菜蛋花汤。第七天是白菜饺子和番茄蘑菇汤。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

7天减肥食谱快速减肥一周可瘦10斤的效果并不是特别理想,一般可以通过加强运动以及抽脂手术的方式减肥。身体过度肥胖可能是因为经常久坐不动所引起的,可以通过加强运动的方式减肥,比如跑步或者爬山等,但是需要长期的坚持才能够见到效果,如果是运动的效果不理想,还可以采取抽脂手术的方式治疗,而且在术后也不会出现反弹现象。在恢复期间避免做过于剧烈的运动,有可能会导致局部出现脂肪堆积的情况,从而影响到局部的恢复。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

苦瓜减肥法一周瘦十斤一般情况下不是真的。苦瓜是现实当中比较常食用的一种蔬菜,虽然有一定的减肥效果,但是达不到快速减肥的作用。身体比较肥胖,主要是因为身体内的脂肪堆积过多造成,如果想要将身体内的脂肪去除,可以做抽脂手术。抽脂手术利用负压吸引的方式,能够将身体内多余的脂肪吸出,可以达到瘦身的目的。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。