吃辣条并不能够达到减肥的效果，还可能会对身体造成刺激。如果身材比较肥胖，通常可以通过运动的方式减肥，可以适当的进行游泳运动，也可以做快走或者慢跑的运动，能够起到辅助减肥的效果。想要快速达到减肥的目的，通常可以采取抽脂的方式，通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，也能够快速瘦身。
减肥吃辣条应该不会发胖，不过属于辛辣刺激食物，有可能会影响到正常的内分泌系统，影响到减肥效果。出现身体肥胖，大多数都会在饮食上做调整，在医生指导下设计出针对性的减肥餐，要做到营养均衡，单纯在饮食上做调整，见效比较慢，也可以配合光纤溶脂的治疗方式，能溶解脂肪，还能修复胶原组织，使皮肤恢复到原有的弹性。
想要减肥是不可以吃辣条的。因为辣条的添加剂比较多，经常吃辣的东西还会造成胃部不适。想要减肥就应该纠正不良的生活习惯，不要吃小食品以及快餐食品，速冻食品等。饮食宜规律，粗细搭配，应该多样化，适当的多吃一些五谷杂粮类食物。
减肥期间不能吃辣条，辣条是一种辛辣，不易消化的零食，所含的热量也是比较高，不利于减肥。减肥期间尽量减少辛辣刺激食物的摄入，容易引起脾胃失调，造成消化不良，不利于肠道功能的吸收消化。
吃粉丝不能减肥，粉丝含的热量不高，并且还有一些矿物质，碳水化合物和膳食纤维，只能维持平日所需，减肥要通过大量运动燃烧体内的脂肪，使肌肉变得结实，来达到减肥的目的。