中药减肥好不反弹要根据是什么状况引起的肥胖，然后再对症用药。一般用中药减肥，见效速度会比较慢一些，减肥还可以通过抽脂手术或者是激光溶脂的方式达到减肥的效果，激光溶脂一般是通过激光将皮肤下的脂肪溶解，然后排出体外，达到瘦身的目的，见效比较快，通常术后的效果也比较不错。
患者通过熏蒸法、胃束带手术等方式来减肥快又不反弹。具体分析如下：
1.熏蒸法：患者可以遵医嘱使用黄芪、茯苓、陈皮等健脾化湿类的中药进行熏蒸，能够加速体内水液代谢，有助于快速地排出体内的水湿，从而起到减肥的作用。
2.胃束带手术：患者也可以通过胃束带手术来减肥，采用腹腔镜手术束缚胃的上部，并可通过注水方式调节束腹带的松紧程度，从而调节胃部容积大小，减少食物的摄入，进而达到减肥的目的。
在日常生活中，患者应该加强体育运动，比如跑步、踢球等，也可以起到减肥的作用。
喝什么东西也达不到减肥的效果并且不反弹，可以通过抽脂的方法来达到减肥的目的。要想是减肥的效果不反弹要多吃一些富含粗纤维的食物，能够有效的促进肠胃的蠕动，使肠胃的垃圾毒素和脂肪快速的排出体外。吸脂是在脂肪堆积的部位作为切口，通过负压原理将多余的脂肪抽取出来，使身上的脂肪减少，还要多做有氧的运动，避免防止反弹。
治吸脂手术和溶脂手术都能帮助爱美者达到快速减肥的目的，同时做好护理工作的话基本上不会出现反弹的情况。吸脂手术是在身体的合适位置做一个切口，利用仪器从切口处将脂肪吸出来，从而达到减肥效果。溶脂手术是将溶脂材料注射到需要减肥的部位，利用仪器将脂肪和溶脂材料结合在一起，之后通过人体的新陈代谢将已经溶解的脂肪排出体外，以此来达到较好的减肥效果。所以如果爱美者能养成良好的生活习惯和饮食习惯，不暴饮暴食，平时多多参加体育活动，那么是很少会出现反弹情况的。可以在专业的医美医院咨询一下适合自己身体的方式。
患者如果是内分泌失调导致的肥胖，可以通过中药进行调理。
建议患者先通过抽血检测激素测定，根据激素情况，在医生的指导下口服中药进行调理，不要口服减肥药，减肥药不仅容易危害身体，还容易出现反弹。
另外，在日常生活中，建议患者可以通过饮食控制，少吃过于辛辣、油腻、油炸、烧烤、肥肉等食物，多吃新鲜水果绿色蔬菜，如苹果、香蕉、葡萄、梨等。
减肥不反弹最好的方法，可以采取抽脂的方式能够达到比较好的减肥效果。如果身材比较肥胖想要减肥，通常可以采取抽脂手术通过抽脂手术采取的是负压原理，并且通过皮肤小的切口吸取皮下的脂肪，能够使脂肪随着代谢排出体外，也能够达到快速瘦身的效果，而且不容易反弹。