如何瘦小肚腩?

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我的肚子从生完孩子之后就特别的大,怎么瘦也瘦不下来,如何瘦小肚腩?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘新海 副主任医师 首都医科大学附属北京潞河医院 整形美容 三级
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖
受小肚腩一般可以通过局部抽脂的方式将肚子上多余的脂肪减去。肚子上的脂肪比较多,是由于平时运动比较少导致的,局部抽脂是通过手术在肚腩部位切一小口,然后将导流管放入到脂肪头,通过仪器将多余的脂肪排出体外,从而达到瘦肚子的效果,做完手术之后需要穿一段时间的塑身衣,可以保证术后的效果。
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受小肚腩一般可以通过局部抽脂的方式将肚子上多余的脂肪减去。肚子上的脂肪比较多,是由于平时运动比较少导致的,局部抽脂是通过手术在肚腩部位切一小口,然后将导流管放入到脂肪头,通过仪器将多余的脂肪排出体外,从而达到瘦肚子的效果,做完手术之后需要穿一段时间的塑身衣,可以保证术后的效果。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

产后减肥瘦小肚腩可以采取抽脂的方法来瘦肚腩。抽脂手术是属于一种比较常见的吸脂手术,一般是利用器械通过皮肤的小切口,然后再深入到皮下的脂肪,从而可以达到吸收脂肪的方法,可以适用于体态整形,也是属于一种微创的手术,创伤比较小,恢复起来也比较快。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦小肚腩选择抽脂手术治疗,也可以通过局部注射溶脂针或者是酷塑冷冻减肥治疗。抽脂手术主要是对局部进行小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪抽出体外,溶脂针主要是在注射之后可以让局部脂肪均匀溶解,然后经过人体代谢方式排出体外。如果脂肪比较多的情况下,还可以通过光纤溶脂或者是埋线穴位减肥方式来改善。在日常生活中需要要减少高热量以及高脂肪食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,有利于局部改善。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦小肚腩可以通过抽脂手术的方法来进行改善,也可以通过激光溶脂手术的方法来进行治疗。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够达到快速瘦身和减肥的效果。激光溶脂手术可以使皮下的脂肪颗粒尽快的溶解,并通过人体的新陈代谢排出体外达到瘦小肚腩的作用。在治疗之后要合理的控制饮食,尽量避免一些高热量的食物摄入,要以清淡的饮食为主。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦小肚腩方法有抽脂,也可以通过控制饮食或者是锻炼身体来进行减肥。抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式,医生会选择比较细小的针头,把体内多余的脂肪给出一部分来达到瘦小肚腩的效果。如果肚子脂肪含量比较多,考虑是经常不爱做运动的原因,必须根据自己的过度高热量及高脂肪的食物饮食有关系。减肥期间应该适当增加一些有氧运动,有利于体内脂肪燃烧,并且还可以防止体质出现反弹。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

瘦小肚腩通常可以选择运动的方式来进行治疗,并且也可以进行抽脂。运动一般可以选择转呼啦圈或者是做仰卧起坐,能够锻炼到腹部,促进局部的脂肪燃烧,从而达到一定的效果。抽脂通常能够将腹部多余的脂肪抽出,从而起到比较好的效果,降效也是相对比较快的,但是也有可能会对身体带来一定的影响。平时一定要注意调整饮食,少吃热量比较多的食物,而且还要避免长时间的久坐以免导致脂肪堆积。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛