脸上总是长痘痘，一般要调整好自己的作息时间，不要熬夜，平常也不能吃太过油腻或者辛辣的食物。脸上长痘痘通常可以到正规的医院去做光子嫩肤，或者是果酸焕肤的方式将痘痘去除，果酸焕肤是通过将高浓度的果酸涂抹到皮肤上，促使皮肤新陈代谢加快，可以有效的治疗脸上的痘痘，做完手术之后脸部皮肤会比较敏感，不要用太过刺激的化妆品。
痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。对于这方面的治疗上，主要还是中医内调为主，再者配合果酸等方式为辅，再者平时刺激性饮食、熬夜等问题，还是i需要注意下，以免诱发症状进一步发展。
长痘痘就是饮食刺激。许多人不忌口，吃一些油炸食物，甜食，辛辣食物或一些油脂含量高的食物。会使身体代谢超负荷或是加大皮肤油脂分泌，让痘痘的产生创造便利条件不良生活习惯也会引起痘痘产生。经常用手抠，接触脸部皮肤，这样会引起细菌滋生。熬夜，睡眠不足没有规律。习惯性的睡眠不足会导致皮肤的新陈代谢紊乱。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
脸上总长痤疮一般可以通过外用药物涂抹，也可以采取红蓝光照射的放置治疗。如果脸上总是长痤疮，很有可能是不良的饮食习惯或者是精神因素所导致的，可以外用维a酸乳膏涂抹。对于症状比较严重，可以采取红蓝光照射的方式治疗，能够促进炎症的消退，可以修复受损皮肤屏障，能够达到快速改善的作用。
