冰敷一般情况下不可以去除痘痘。脸上长痘痘可能是因为皮肤油脂分泌过于旺盛引起，还有可能是因为平时喜欢吃一些油腻或者辛辣的食物导致。如果想要去除面部痘痘可以使用果酸换肤的方式改善。平时要做好皮肤的清洁工作，避免吃一些辛辣刺激性食物，可以使用有清洁效果的洗面奶。
一般情况下，冰敷15-30分钟效果是比较好的，具体内容如下：
如果冰敷的持续时间太短，那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长，可能会对局部造成一定的损伤，因此，冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的，不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿，24小时以后不能用冰敷，这样会导致水肿变得更加严重。
起痘痘后冰敷无法起到改善、治疗的效果，还是需要通过药物治疗方法改善，起痘痘可能和长时间熬夜、不注意面部卫生等原因有关。
1、长时间熬夜：如果长时间熬夜生活压力过大会导致内分泌紊乱，出现长痘痘的现象。通过冰敷的方法无法改善症状。可以遵医嘱使用红霉素软膏、维a酸乳膏等药物涂抹，能够达到抗炎祛痘的目的。
2、不注意面部卫生：如果不注意面部卫生，经常使用刺激性的化妆品，卸妆不彻底，会导致毛囊炎症，出现脸上长痘痘的现象。通过冰敷的方法会使毛囊收缩，不利于病情恢复。可以遵医嘱，使用壬二酸乳膏、夫西地酸乳膏等药物，可以抑制炎症，杀灭细菌。
一般情况下，冰敷后12个小时左右及以后可以热敷,具体内容如下：
建议在发病后24小时以内进行冰敷。可以使用医疗冰包和冷毛巾来降低伤口的体温，让伤口内的毛细血尽快的愈合，这样可以有效的缓解伤口的疼痛。外伤后24-48h可以用热敷，这时淤血的区域基本稳定，受损的毛细血管也会收缩，这时候可以通过热敷来提高局部的体温，增强局部的血液流通，加快体内的淤血和清除，从而达到消炎、活血祛瘀的目的。
冰敷可以选择发热的部位。
如果是病毒感染引起的感冒，会出现发烧的情况，此时可以利用冰敷额头和颈后，达到物理降温的效果。还可以冰敷如创伤引起的关节发热，因为此时血液循环加快，会造成血肿，冰敷可以延缓血肿的形成，进一步帮助创口恢复。
冰敷需要注意温度，不能温度过低，否则容易引起低温烫伤。冰敷后要保持局部皮肤的清洁干燥，适当用纸巾擦拭留下的水渍。
冰敷可以收缩毛孔，但是对痘痘，作用不大。痤疮属于青春发育期常见的现象，多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致。冰敷对痘痘没有治疗效果，而且皮肤还会使毛囊口收缩，加速毛囊口闭合，从而会导致痘痘变严重。额头上有痘痘可以在医生指导下使用药膏来涂抹，也可以配合口服药物治疗。如果想要取得更为理想的效果，可以做激光治疗或者是果酸换肤治疗，这两种治疗方法都是目前常用的祛痘方法，效果显著，见效也比较快，而且祛痘的同时也可以改善肤质。建议：平时多吃蔬菜和水果、少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物、保持大便通畅。
