吃什么可以去斑呢?

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我在生完宝宝后,面部长出了斑,非常不好看,想要通过吃食物来祛斑,吃什么可以去斑呢?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
一般可以吃含维生素C蔬菜,如西红柿、黄瓜、苦瓜等,可以对祛斑起到辅助作用,但效果可能会比较慢。如果想快速祛斑,可以到正规医院通过激光的方法来改善,激光祛斑主要利用光热效应,能够穿透皮肤深层,可以快速破坏皮下色素细胞,从而使坏死的色素细胞颗粒随身体代谢排出体外,能够使斑快速去除。
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去斑吃含有维生素类的食物,也可以多吃一些易消化食物。比如患者多吃一些新鲜的水果蔬菜,像青菜、苹果、橙子、猕猴桃以及花菜和西红柿类的食物,这些食物可以补充身体上的维生素,可以使皮肤变白减少色素斑生长,也可以多吃一些面条、小米粥以及大米粥和蛋汤类食物,这些食物可以提高身体上的免疫力。祛斑后要多休息,近期内尽量不要熬夜,也不要碰水,以免使患者的祛斑皮肤受到影响。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

去斑可以多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜,比如苹果,香蕉,猕猴桃,哈密瓜等等。这些水果当中营养价值是比较高的,尤其是维生素含量比较丰富,知道之后可以增加皮肤的营养,有利于体内的黑色素尽快排出体外,来达到去除斑点的效果。如果脸上斑点比较多,还需要通过激光祛斑来进行治疗。在去除斑点期间还应该做好防晒工作,出门的时候应该涂抹一些防晒霜,尽量不要受到紫外线直接照射。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

吃水果和蔬菜可以祛斑,也可以到正规的美容医疗机构采取光子嫩肤的方式祛除。平时可以多吃一些西红柿、橘子、猕猴桃、火龙果等水果都具有美白的效果,加快体内的新陈代谢,使黑色素沉着快速的排出体外,如果效果不明显,也可以通过光子嫩肤的方式改善肌肤,光子嫩肤不仅可以分解体内黑色素,还可以加快体内的纤维细胞生成。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

通过饮食的方式通常是不能达到祛斑效果的,可以通过涂抹祛斑霜来祛斑。皮肤长斑通常是由于局部的色素大量沉着引起的,如果想要去除的话,可以通过涂抹祛斑霜使斑进行淡化,通常不能够彻底的去除,也可以采取激光的方式去斑,通过激光的光束,进入到皮肤的深真皮层,将真皮层中的色素彻底击破,达到祛斑的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

一般可以吃含维生素C蔬菜,如西红柿、黄瓜、苦瓜等,可以对祛斑起到辅助作用,但效果可能会比较慢。如果想快速祛斑,可以到正规医院通过激光的方法来改善,激光祛斑主要利用光热效应,能够穿透皮肤深层,可以快速破坏皮下色素细胞,从而使坏死的色素细胞颗粒随身体代谢排出体外,能够使斑快速去除。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

吃维生素C可以去斑,但只能够起到辅助祛斑的作用。如果脸上出现了长斑的现象,通常可以采取激光的方式治疗,通过激光能够直接作用斑点的部位,并且能够瞬间产生强大的光热效应,也能够达到快速去除斑点的目的,同时还能够激发胶原蛋白再生,也能够刺激皮肤的新陈代谢,还可以起到嫩肤的效果。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛
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