减小肚子的最好方法

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最近这一段时间我发现自己肚子上的赘肉变得越来越明显了,感觉特别的胖,减小肚子的最好方法?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
路会 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整...
减小肚子可以通过控制个人的饮食或者是进行运动锻炼,必要时也可以做抽脂手术。在减肥期间要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,并且还要多进行运动锻炼,能够燃烧体内的脂肪,可以达到减肥的效果。如果效果并不是特别的好,可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出来,可以达到快速瘦身的作用。平时不要吃过于油腻的食物,以免出现反弹的情况。
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减小肚子的最好方法一般可以选择抽脂手术,并且还能够起到瘦身的效果。小肚子上的赘肉过多与平时缺乏运动锻炼,长时间的坐着有很大的关系,通过做抽脂手术,在局部做较小的切口,利用真空负压吸引的原理,将多余的脂肪抽出到体外,能够达到使小肚子变小的目的,而且还可以使身材更苗条。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减小肚子可以通过控制个人的饮食或者是进行运动锻炼,必要时也可以做抽脂手术。在减肥期间要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,并且还要多进行运动锻炼,能够燃烧体内的脂肪,可以达到减肥的效果。如果效果并不是特别的好,可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出来,可以达到快速瘦身的作用。平时不要吃过于油腻的食物,以免出现反弹的情况。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

减肥可以做吸脂手术效果最好减小肚子,不要经常暴饮暴食。小肚子上的赘肉比较多,可能是长时间久坐或者是暴饮暴食引起的吸脂手术,利用负压的原理,将脂肪进行液化排出体外,达到瘦肚子的效果,让身材的美观得到提升。日常要坚持运动锻炼,比如跑步或者是练瑜伽,增强身体的抵抗能力。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减小肚子可以通过电子吸脂减肥手术的方法来治疗,小肚子比较大,可能是脂肪堆积所引起。电子吸脂减肥一般采取的是电子超声的技术来达到减肥的作用,而且这种效果是因人而异的,做减肥之前,首先要去整形科做一个相关的检查,咨询清楚,可以减少一些不良的反应。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减小肚子可以采取运动的方式,也可以通过抽脂来减小肚子。如果想要减小肚子,可以通过运动的方式来减肥,一般可以做仰卧起坐或者是瑜伽,促进局部脂肪的燃烧,达到瘦肚子的效果。也可以通过到正规的整形机构进行抽脂来减小肚子,减肥效果一般是比较好的。平时的话尽量控制一下饮食,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

减小肚子的方法可以通过吸脂手术,并且要加强运动锻炼。小肚子上的肉多一般是经常久坐久站导致脂肪堆积引起的,可能会导致身材的美观受到影响,每天坚持运动锻炼,能够消耗身体的热量和脂肪,从而可以达到辅助减肥的效果,但如果肥胖的比较严重,并且效果不是很好,也可以通过吸脂手术的方法治疗。做完吸脂手术后避免过早的剧烈运动,做好局部皮肤的清洁和卫生,防止出现伤口感染,保持良好的作息。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。