一般是不建议自己挤脂肪痘的，容易出现局部感染的现象。如果脸上长了个脂肪痘，可以到专业和正规的美容护肤医院详细咨询，医生进行专业的清除，然后再涂抹红霉素软膏防止感染，另外也可以采取激光的方式将脂肪痘清除。恢复期间要保持清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要让伤口处沾水。
用手自己挤脂肪痘一般是不可以的，很可能导致局部出现感染的现象。由于手上有一定的细菌，如果用手挤掉脂肪痘很可能导致局部感染，有时也会出现局部留下痘坑的现象，如果想要快速的去除，通常可以采取激光的方式，通过激光能够直接作用于皮肤的真皮层皮肤，能够达到祛痘的目的。
用自己的脂肪填充胸部一般是可以的，安全性通常比较高。如果胸部有比较扁平的情况，可以考虑通过做自体脂肪填充的方式来进行改善，需要将大腿和腰腹部的脂肪抽吸出来，然后经过特殊的加工和处理之后，填充到所需要的区域，能够使胸部的形态发生改变，从而增添肢体的美观度。
用自己的脂肪填充面部可以，效果一般是比较明显的。自体脂肪填充不容易出现排斥和过敏反应，而且还可以达到永久性的效果，在做完手术后恢复的更加自然，主要是从大腿内侧和臀部，抽取多余的脂肪，填充在面部。让面部变得更加饱满，处在比较丰盈的状态，可以减少皱纹，增加弹性，改善肌肤凹陷的现象，选择合适的注射量。在注射后要注意皮肤的干燥和清洁，避免出现感染，不要做剧烈的活动。
用自己的脂肪填充面部大多数可以，术后排斥和不良反应较小，局部的脂肪粒成活率较高。自体脂肪填充需要抽取臀部或是腿部多余的脂肪填充在面部凹陷部位，有利于皮肤组织恢复平滑，可以使皮肤变得更加的紧致和饱满，以及增加弹性，对于皮肤的刺激性和前瞻性较小，防止局部的凹陷程度持续加重。术后局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以用碘伏局部清洗和消毒，防止出现细菌滋润和减少感染的风险，有利于快速恢复到自然。
用手挤鼻子黑头是不可以的，黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，因为堵塞毛孔的皮脂表层直接暴露在空气中，与空气中的尘埃接触，去正规医院的美容科，买洁面乳一洗就掉的，平日里也要注意不要熬夜，养成有规律的生活，多吃些青菜水果，多喝水，多补充维生素。
