儿童在感冒的时候尽量不要游泳。
因为儿童在感冒的时候身体抵抗力比较低，而泳池内还含有很多的病菌以及细菌，如果在感冒的时候游泳就有可能会增加感染的几率，所以在感冒期间尽量不要去游泳。在感冒期间可以做一些其他的运动，比如跑步、跳绳，都能够增强自身的抵抗力。
在感冒期间也要保持充足的水分摄入，能够促进新陈代谢。
儿童感冒期间一般不可以游泳。
游泳的时候可能会引起细菌或者病毒入侵，导致病情加重，游泳也是一项特别消耗体力的运动，如果在感冒期间体力不足也会导致病情加重，感冒期间需要做好保暖工作，注意休息，还需要在医生的指导下服用抗感冒类的药物治疗。
饮食方面可以多吃一些含维生素丰富和易消化的食物，有利于增强身体免疫力。
生姜可以治疗感冒咳嗽，一般人在感冒了以后都会喝生姜红糖水，感冒咳嗽有痰，也可以喝生姜的红糖水。如果本身是属于风寒感冒的，那用这个方法是合适的。平时可以采用适当的体育锻炼增强体质，另外每天温水泡脚对增强免疫力。
咳嗽或支气管炎时，应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免生火化痰。此外，油腻饮食容易加重咳嗽，不利于感冒和气管炎的恢复。因此，感冒咳嗽仍然很轻，很容易消化。在所有鱼类食物中，银鱼、带鱼和其他鱼类最容易引起咳嗽加重。
是可以吃柚子的，柚子含有比较丰富的维生素，对于感冒还是有一定的促进恢复的效果的并不会影响到宝宝健康的恢复，不过在宝宝感冒之后，还是需要按照现象，及时的给宝宝进行药物的对症治疗的。
