如果儿童出现了感冒的情况想要食疗，可以选择煮姜汤水的方式改善，也可以自行熬一些川贝枇杷膏。
姜汤水能够起到祛风散寒的功效，而且还具有健脾暖胃的作用，如果是风寒感冒，适当的喝些姜糖水，就能够缓解。川贝枇杷膏能够起到润肺化痰以及止咳平喘的功效，如果在感冒期间出现了咳嗽、吐痰的现象，就可以喝些川贝枇杷膏改善。
如果儿童感冒是由于风寒感冒导致的，可以通过喝红糖姜水的方式改善，如果儿童是风热感冒，可以喝些白萝卜煮的水。
红糖姜水能够起到补血养颜以及温胃祛寒的功效，因为风寒感冒是寒气入体导致的，适当的喝些红糖姜水，能够去除身体内的寒气。白萝卜水能够起到润肺止咳的功效，如果患者出现了肺热咳嗽以及咳黄痰的症状，都能够达到改善的作用。
儿童感冒食疗的时候可以使用葱白和香醋熬成粥。
葱白香醋粥具有发热解毒的效果，对于感冒有一定的辅助治疗作用。通过食疗的方式只能够缓解感冒症状，并不能够彻底治疗感冒，所以治疗感冒的时候，需要在医生的指导下使用药物治疗。
儿童患病期间需要注意多休息，减少户外活动时间，也要避免到人群密集的地方。同时还要注意多喝一些温开水。
风寒感冒多见于寒冷季节以及受凉以后引起的感冒，通常表现为发热轻，头痛严重，一般遵医嘱用风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、荆防冲剂、午时茶颗粒等药好。风热感冒的特点是发热比较严重，流黄鼻涕比较多，咳嗽吐黄黏痰，伴有明显的扁桃体疼痛或咽部疼痛特别明显，遵医嘱用双黄连口服液、羚翘解毒丸、桑菊感冒颗粒、银柴颗粒、板蓝根颗粒等药好。
一般来说，儿童感冒能吃虾，但是应该适量。
虾属于海鲜类食品，营养较为丰富，儿童感冒能吃虾，可以补充儿童机体所需的营养成分，进而有助于缓解症状，促进病情恢复。但是宝宝感冒期间胃肠功能消化欠佳，如果过量进食海鲜类食物或者辛辣刺激性食物，可能会引起宝宝消化不良，进而导致出现恶心、呕吐、腹泻等现象，所以应该适量吃虾。
