3岁儿童经常消化不良积食需要通过控制饮食的方式调理。
控制饮食不可以吃一些甜食和高热量的食物，比如、蛋糕、巧克力、奶油以及糖果等，同时也不可以吃油腻的食物，比如炸鸡、烧烤、炸串以及油条等，以免治疗导致消化不良积食更加严重，长时间消化积食可能会引起发烧。
当儿童出现消化不良积食的情况是，可以吃一些膳食纤维的食物，能够改善消化不良。
婴儿积食消化不良通常是婴儿的胃肠道功能发育不完善引起的，对此，家长可以在医生指导下给婴儿喂食益生菌，如双歧杆菌、妈咪爱、布拉氏菌等，能够有效调节肠道菌群，改善不适症状。还有一部分婴儿是因为家长喂食不当导致的积食消化不良，对此，建议家长不要一次性喂食过多食物给婴儿，尤其是辅食，需要做到少量多餐，定时定量。当婴儿出现腹胀、便秘的情况时，家长也可以顺时针按摩婴儿的腹部，以增加婴儿的肠蠕动，促进通便，缓解消化不良。
如果患者积食、消化不良可以采用以下方式进行治疗：
如果积食、消化不良，患者可以口服保和丸、乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗吗，能够起到促进消化的作用。还可以按揉肚子，顺时针方向，可增加胃肠的蠕动，多饮温水，适量锻炼身体。进食时要注意咀嚼，这样有利于消化和吸收，餐后不宜做激烈的活动。饮食上可以选择少食多餐，多吃一些新鲜的蔬果，不要吃生冷硬、辛辣、刺激的食品。
儿童腹胀积食消化不良可以在医生指导下服用健胃消食片治疗，可以通过推拿的方式进行治疗。
健胃消食片的主要成分有山楂、山药、陈皮等，山楂具有开胃的功效，山药有健脾的用，可以吃健胃消食片可以有效的缓解儿童消化不良的现象，推拿法主要是通过推四横纹、按揉推板门等穴位治疗，可以有效的缓解儿童腹胀积食的现象。
日常饮食可以给孩子多吃一些高纤维的食物，比如芹菜、玉米等。
6岁儿童积食消化不良可以通过按摩腹部或者口服药物的方法治疗。
可以按顺时针方向按摩儿童肚子，通过按摩促进胃肠蠕动帮助消化，但是不要用力过度，还可以在医生指导下服用双歧杆菌或者乳酸菌颗粒治疗，另外还可以在饮食中改善，多吃一些治至软易消化的食物，比如：小米粥、南瓜粥、疙瘩汤等有利于肠道吸收的食物。
儿童积食脾胃消化不良可以使用药物和物理的方式进行治疗。
儿童积食脾胃消化不良大多是因为食物搭配可能引起相互作用导致的，也有可能是吃的东西比较多导致的。儿童积食脾胃消化不良，可以在医生的指导下使用小儿健脾散、健儿疳积散等。在治疗期间少吃刺激性食物，比如巧克力、雪糕等。
平时可以给孩子吃一些健胃消食的食物，比如山楂、山药、枸杞等。