儿童吃肉类、油炸类的食物可能会出现消化不良。
儿童脾胃比较虚弱，肉类、油炸类的食物难以消化，例如牛肉、羊肉、炸鸡等，这些儿童吃了就会出现消化不良的情况，严重的还可能会出现腹胀、腹痛，可以在医生的指导下口服山麦健脾口服液和四味脾胃舒颗粒等，如果情况比较严重，可以进行针灸治疗。
饮食上要吃清淡易消化的食物，例如小米粥、鸡蛋羹等。
儿童吃冰激凌、肥肉、炸鸡块、炸薯条等就会出现消化不良的症状。
儿童脾胃比较虚弱，如果吃冰激凌、肥肉、炸鸡块以及炸薯条等就会损伤脾胃，影响肠胃功能的正常运转，使儿童出现消化不良的症状，在医生的指导下可以服用促进消化的药物，例如小儿健脾开胃合剂、小儿扶脾颗粒等。
饮食上可以吃一些易消化的食物，例如西兰花、胡萝卜、山药等。
儿童消化不良可以吃促消化的药物，比如胃蛋白酶合剂、健胃消食口服液、小儿鸡内金颗粒等。
促消化的药物能够帮助儿童改善肠胃不消化的情况，提高胃肠动力，还可以帮助儿童提高食欲。除了服用药物之外，还可以通过腹部按摩的方式缓解症状，但是一定要注意按摩的时候力度不可以过大。
在病情恢复期间，饮食上一定要以清淡易消化为主。
孕妇消化不良的原因如下：
孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良，同时，子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状，不必过于担心，可以吃一些酸梅之类的食物来止呕，还能增加食欲。
儿童吃糯米粥容易消化不良，糯米不易消化，可能会引起胃部不适。
儿童吃了糯米粥会出现腹痛、腹胀，还可能会出现恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下服用促进胃肠蠕动的药物，例如醒脾养儿颗粒、胃蛋白酶颗粒等，还可以对腹部进行按摩，可以促进胃肠蠕动。
平时可以给儿童吃一些清淡易消化的食物，例如小米粥、鸡蛋羹等，可以适当的进行户外运动，有利于肠胃蠕动。
儿童吃一些脂肪含量比较高的食物或膨化食品以及刺激性的食物都会导致消化不良。
脂肪含量比较高的食物一般有五花肉、肥肉、猪蹄、炸鸡等。膨化食品有方便面、薯片、虾条等。刺激性食物一般有火锅、奶茶、辣椒等，以上食物都会导致儿童消化不良，所以在日常生活中一定避免这些食物摄入。
平时可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，比如大米粥、面条、小米粥等。