儿童吃冰激凌、肥肉、炸鸡块、炸薯条等就会出现消化不良的症状。
儿童脾胃比较虚弱，如果吃冰激凌、肥肉、炸鸡块以及炸薯条等就会损伤脾胃，影响肠胃功能的正常运转，使儿童出现消化不良的症状，在医生的指导下可以服用促进消化的药物，例如小儿健脾开胃合剂、小儿扶脾颗粒等。
饮食上可以吃一些易消化的食物，例如西兰花、胡萝卜、山药等。
儿童吃肉类、油炸类的食物可能会出现消化不良。
儿童脾胃比较虚弱，肉类、油炸类的食物难以消化，例如牛肉、羊肉、炸鸡等，这些儿童吃了就会出现消化不良的情况，严重的还可能会出现腹胀、腹痛，可以在医生的指导下口服山麦健脾口服液和四味脾胃舒颗粒等，如果情况比较严重，可以进行针灸治疗。
饮食上要吃清淡易消化的食物，例如小米粥、鸡蛋羹等。
儿童吃一些脂肪含量比较高的食物或膨化食品以及刺激性的食物都会导致消化不良。
脂肪含量比较高的食物一般有五花肉、肥肉、猪蹄、炸鸡等。膨化食品有方便面、薯片、虾条等。刺激性食物一般有火锅、奶茶、辣椒等，以上食物都会导致儿童消化不良，所以在日常生活中一定避免这些食物摄入。
平时可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，比如大米粥、面条、小米粥等。
儿童消化不良能吃的食物比较多，比如苹果、香蕉、小米粥、烂面条。
苹果和香蕉里面含有丰富的膳食纤维，适当的吃能够促进胃肠动力帮助消化，同时还可以改善消化不良的情况，但是不可以一次性吃得过多。小米粥和烂面条属于清淡易消化的食物，吃了之后不会导致消化不良的情况加重，同时还能够补充身体所需的营养，帮助病情恢复。
儿童消化不良吃清淡易消化的食物和富含膳食纤维的食物比较好。
清淡易消化的食物主要有皮蛋瘦肉粥、小米粥、烂面条等，吃了这些食物不会导致消化不良的症状加重，并且这些食物还有利于消化。富含膳食纤维的食物有香蕉、芹菜、橘子、苹果等，因为富含膳食纤维的食物，对于促进消化有一定的帮助，能够改善消化不良的情况。
儿童消化不良期间不可以吃过于油腻的食物，以免导致症状加重。
儿童消化不良可以吃促消化的药物，比如胃蛋白酶合剂、健胃消食口服液、小儿鸡内金颗粒等。
促消化的药物能够帮助儿童改善肠胃不消化的情况，提高胃肠动力，还可以帮助儿童提高食欲。除了服用药物之外，还可以通过腹部按摩的方式缓解症状，但是一定要注意按摩的时候力度不可以过大。
在病情恢复期间，饮食上一定要以清淡易消化为主。