问题分析：您好，根据症状显示，是有睡眠质量不佳，易惊醒，惊醒时麻木活动不灵活的表现。首先要确定是有情绪紧张焦虑，还是和睡眠呼吸不通畅，心脏供血不足有关系。
指导建议：请说明睡眠时有无打鼾，张嘴呼吸，呼吸不通畅，日常有无精神压力大，情绪紧张，心慌，胸闷气短等症状，以便于我们判断清楚病情。
嘴唇发麻是神经营养不良引起的麻木，多是有劳累或是休息不当引起的。或有心脑血管方面的慢性病导致。需要口腔科检查，注意劳逸结合，避免熬夜，避免情绪刺激，保持心态。
嘴里总是发麻，可能是饮食导致的，比如食用了含有大量麻油或者是其他麻辣口味的食物，另外上火、过敏也会出现这样的现象。三叉神经病变、中风、面瘫、气血不足、神经炎或者是一些脑部的疾病，比如缺血性脑血管病，也会引起嘴巴发麻。
嘴唇突然发麻可能是由于局部血流缓慢、受到了食物的刺激或者面部神经炎导致的。应当前往当地神经内科门诊就诊，如果是面部神经炎应当在医生的指导下使用抗病毒药物，此外饮食中应注意清淡。
右手发麻的原因有很多，比如压迫右手或者右侧手臂导致的右手部发麻木；另外颈椎病可能导致手部发麻，一般以尺侧方法为主，尺侧就是小拇手指和无名指内侧也就是手臂的内侧，颈椎病导致的手部发麻。
