普拉提只是一种养生动作，不能达到小肚腩减肥的效果。身体肥胖主要是因为脂肪堆积导致的，想要减肥可以选择正规的医疗机构打溶脂针，通过注射的方式将溶脂针注射在小肚腩脂肪堆积的部位，让脂肪得到溶解，促进身体的新陈代谢，让脂肪排出体外，一般可以瘦小肚腩。
燃脂减肥普拉提通常是没有效果，可以到正规的医院通过注射溶脂针的方法治疗。身体比较肥胖，可以通过控制饮食的方法调整，可以适当的吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃高脂肪的食物，有助于减肥的作用，如果身体过度的肥胖，就可以通过注射溶脂针的方法治疗，溶脂针能够起到溶解脂肪的效果，然后通过皮肤的新陈代谢排出体外，从而达到瘦身以及减肥的作用。在日常生活中可以适当的做一些运动，能够起到增强自身抵抗力的效果，对减肥也有一定的帮助。
燃脂减肥普拉提有一定的效果，能够达到比较好的减肥瘦身的作用。如果身体比较的肥胖，可以在专业人士的指导下坚持做普拉提运动，能够起到燃烧脂肪的效果，不仅可以使身体变瘦，还可以塑造比较优美的体态，但是需要长期坚持，并且还需要保持足够的运动量，如果身体特别的肥胖，也可以考虑通过医疗美容的措施来减肥，比如注射溶脂针或者做吸脂手术，效果都是比较好的。做完减肥项目之后，还需要在医生的指导下穿塑身衣，能够使恢复的速度变快。
小肚腩抽脂减肥价格大概会需要6000元左右到15000元左右不等。小肚腩脂肪堆积通常是不注重运动和饮食不当的原因。抽脂手术主要是采取负压吸引的原理来抽出局部多余的脂肪含量，具体的价钱是根据脂肪堆积严重程度来决定，如果脂肪堆积不严重，抽取的脂肪含量较少，大概需要6000元左右，脂肪堆积较严重会增加抽取的脂肪含量，大概会需要15,000元元左右。
小肚腩吸脂减肥方法做完肚皮一般并不会感觉空，还可以让腹部的脂肪量快速减少。小肚腩部为在做吸脂治疗的时候，会将深层的脂肪细胞进行破坏，然后通过腹压吸引出出体外，从而让小肚腩部位变瘦。另外会将皮肤局部的脂肪留下，所以在手术以后一般不会让小肚腩感觉空。
产后减肥瘦小肚腩可以采取抽脂的方法来瘦肚腩。抽脂手术是属于一种比较常见的吸脂手术，一般是利用器械通过皮肤的小切口，然后再深入到皮下的脂肪，从而可以达到吸收脂肪的方法，可以适用于体态整形，也是属于一种微创的手术，创伤比较小，恢复起来也比较快。