一般并不能做到10分钟快速做到丰胸。胸部的大小轮廓一般是受自身发育的影响，通过一些小的妙招，并不能让胸部的发育受到刺激，可以到正规的医疗机构，通过医生抽取自身的脂肪，通过分解后注射在胸部，以此来做到很好的隆胸效果，手术过后避免吃一些刺激性的食物。
食物通常没有丰胸的效果，可以通过自体脂肪填充以及假体隆胸的方式进行丰胸。胸部小通常是由于发育不良所引起来的，可以通过自体脂肪填充的方式进行改善，自体脂肪填充通常是从身体部位脂肪比较多的地方进行抽取，然后经过处理再次注射到胸部内部，从而可以达到丰胸的效果，也可以通过假体隆胸的方式进行改变，但是食物通常是起不到丰胸效果的。在做完隆胸手术后，避免局部受到挤压或者碰撞，同时也不能趴着睡觉。
通过吃木瓜、香蕉、猪蹄等可以起到丰胸的效果，但是效果通常会不太明显。胸部小可能是遗传因素造成的，还有可能跟胸部发育不良有关，通过食疗的方式可以改善胸部小的现象，但是效果通常会不太明显。如果想要快速丰胸，建议选择隆胸手。隆胸手术通常包括注射隆胸、假体隆胸、自体脂肪隆胸，要根据自身的情况选择合适的隆胸方法。手术后要及时做好护理措施，短时间内避免同房，以免对胸部造成挤压。
想要快速丰胸，目前最快最安全的就是手术丰胸，目前可以“假体隆胸”和“自体脂肪隆胸”。假体丰胸和自体丰胸最主要是使用材料的不同。自体脂肪丰胸只能增加1-2个罩杯，假体这方面到没有什么限制。维持时间，自体填充脂肪一旦存活是可以保持终身的，假体后面可以根据自己的情况选择是否取出。另外自体丰胸是不会排异的，假体丰胸就会有排异的风险。丰胸的方法多种多样，关键是找到适合自己的丰胸方法,国家正规医院就诊.安全，可靠。
想要快速丰胸可以去正规医院整形外科做隆胸手术，通过隆胸手术能够达到快速丰胸的效果。在做隆胸手术的时候可以在胸部注射一定量的玻尿酸或者是自体脂肪，这样能够让胸部变得饱满富有弹性，另外也可以在胸部植入硅胶或者膨体等假体材料，让胸部从外观上看起来更加的自然和美观。在做完治疗之后需要注意休息，短时间的尽量不要做剧烈运动，日常生活当中还要选择穿比较合适的内衣，避免内衣过紧，影响到正常的血液循环。
快速丰胸最好选择脂肪填充或者是硅胶植入，都能快速使胸部形状得到改善。脂肪填充丰胸是比较常见治疗方法，需要从腹部或者是大腿等脂肪较多部位提取，然后进行胸部移植治疗，能快速使胸部形状得到改善，变得饱满和圆润。想要永久性改变胸部形状，最好选择硅胶假体植入来进行治疗，手术时会从腋下切口不会对乳房皮肤造成影响。做隆胸手术前还需要到医院做检查，可以根据乳房部位的皮肤弹性来调整假体型号，能提高治疗效果。