后背肩膀长痘痘一般是由于饮食不当的原因，可以通过激光的方式去除。如果食用过多辛辣或者油腻的食物，有可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而造成毛孔堵塞，因此就有可能会出现长痘痘的情况。而通过激光的方式，能够抑制皮脂腺分泌，并且可以增加毛孔的通透性，从而可以有效去除痘痘。
一般来说，如果孕妇背部长痘最多的原因就是因为出汗较多、不经常换衣，也有因为身体内分泌变化，使背部皮脂腺大量分泌、油脂分泌过多，这都很容易引起毛囊口毛囊炎、背部长痘等现象出现，虽然这种情况通常不会对胎儿造成影响，但也需要多注意，以免发生感染的问题。
还有些人怀孕后饮食辛辣、刺激性强，常吃高糖分、高脂肪类食物，加之休息不佳、免疫力降低，还易造成背部痘痘。
后背上长痘痘，实际是发生了痤疮感染。
痤疮的发生主要有内分泌失调紊乱、毛囊皮脂腺的角化异常、还有微生物的感染，包括痤疮丙酸杆菌，糠皮孢子菌白色葡萄球菌导致，当然还有免疫功能异常，饮食辛辣刺激类等等。痤疮在临床上有多种类型，包括寻常痤疮，丘疹性痤疮，还有脓疱型痤疮，结节型痤疮以及囊肿型痤疮，聚合型痤疮等等。另外，毛囊皮脂腺导管的异常角化，是痤疮的一个非常主要的病理表现。
建议先到当地的医院去做真菌检测，根据检查结果，在医生的指导下对症治疗，日常注意皮肤清洁，少吃辛辣刺激性的食物。
肩膀上长痘痘和上火维生素缺乏有关系。可能是毛囊炎症。可以用碘伏消毒，多喝水，促进代谢。注意别吃辛辣刺激性食物。也可以口服消炎药。恢复的比较快。考虑是身体饮食，辛辣刺激性食物，熬夜，体内激素分泌紊乱，造成的毛囊感染表现，日常生活，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，做好皮肤的卫生清洁护理。
肩膀上长痘痘一般是清洁没有到位，衣服没有洗干净，或者是洗澡的时候没有注意清洁。或者是因为肩膀的油脂分泌过多。应在晚上洗澡的时候加重对肩膀部位的清洗，尽量使用香皂不要使用沐浴露，香皂去油能力会好一点。
一般情况下，肩膀、后背酸胀，可能是肌肉劳损、背肌筋膜炎等原因引起的，具体内容如下：
1.肌肉劳损：劳累过度、运动幅度较大、受到外力牵拉等情况，可能会造成肩膀、后背的肌肉劳损，出现疼痛、酸胀等症状。
2.背肌筋膜炎：背肌和筋膜产生无菌性炎症，造成组织间水肿、渗出，形成粘连及纤维性变，容易引发背肌筋膜炎，常表现有背疼、活动受限等症状。如果患有背肌筋膜炎，则可能会出现肩膀、后背酸胀的现象。
