一般来说，让恶露尽快干净的方法是保持良好的生活习惯。
恶露通常会持续4-6个星期，个别人会持续到出生8个星期。产后第一次出现的是血性恶露，持续3-4天，出血会慢慢的消失，变为浆液性恶露，一般会维持10天左右，之后浆液性恶露就会逐渐减少，呈白色恶露，这种情况会持续三周左右。恶露就像是来例假一样，要想让它尽快的去掉，需要调整好生活状态。
脂肪填充术早期的危害，有可能会出现血液栓塞的可能。也就是说我们脂肪颗粒，作为栓子进入到了血液，让它随着血液进入到不同的器官，就有可能出现不同的危害，比如失眠或者是肺栓塞等。那由于这种它的并发症，是非常严重并且棘手的，所以非常重要的一点就是选择正规的，医疗美容机构来进行操作。此外脂肪填充术，它在后期可能会出现的危害，就包括凹凸不平或者是不太理想等。建议到正规的整形美容医院做手术，术后一定要注意做好休息，控制好自己的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以清淡为主。
脂肪填充额头填充是比较危险的，具体分析如下。
额头填充脂肪，是目前面部注射中最危险的部位，最近几年已经出现了颅内栓塞、视网膜动脉栓塞、死亡、植物人、失明等并发症。所以这个区域属于高风险区域，注射一定要找正规的医院，在正规医生指导下进行，这样才能降低风险。另外，额头是一个高度活跃的区域，所以存活下来的几率偏低。
一般来说，自身脂肪填充额头的肿胀会持续三周左右才开始消退。
在自体脂肪填充后的一个半月左右，额头的肿胀就会维持在相对比较稳定的状态，如果想要对填充位置进行补充可以在术后三个月左右进行手术。补充之后可以在数年之后根据自身情况再考虑是否进行脂肪的补充。并且与填充后脂肪的本身成活率和脂肪填充的效果有很大的关系。
面部脂肪填充以后，由于脂肪注射以后有一定创伤，创伤的恢复比如肿胀淤血，甚至小血肿的吸收，10天左右基本可以吸收，此时面部看起来基本正常，但是脂肪还有一定的吸收。
平时要注意一些护理、防晒，还有就是早期伤口不要沾生水，以免发生感染的情况。一般在三周左右脂肪就比较稳定，肿胀的消退大约在2-3个月，此时基本上达到比较自然的面容形状。
一般来说，脂肪填充热敷全吸收了应该根据实际情况来处理。
脂肪填充手术后进行局部的热敷全吸收了，患者应该根据自身情况，听从医生建议，等待手术后一个半月后进行二次脂肪填充治疗。将坏死吸收的脂肪细胞重新复活再新生出来。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。