药浴减肥一般不是真的有用，并不能够减少体内的脂肪。药浴只是一种洗浴的方式，没有减肥的作用，因此不要盲目的跟风。如果身体只是局部的肥胖，可以采取水动力吸脂的方式减肥，利用螺旋式水刀技术对脂肪进行操作，使脂肪得以减少，可以使减肥是在短时间内达到，也不会给身体带来较大损伤。
酵素不一定能真的减肥，酵素主要可以用来帮助分解人体内的坏死，老死的组织，还可以促进肠道对食物的吸收以及消化，还可以维持身体的弱碱性状态，增强细胞的功能，可以提高人体的免疫力，并且酵素还可以消化食物中的营养素，使食物能更好的被人体所吸收，最重要的是可以促进脂肪的消耗。
减肥肚脐贴有用，但效果比较弱。
肚脐贴属于一种辅助减肥的方法，贴肚脐能促进肠胃的蠕动，减少食物在身体里的滞留，减少脂肪、糖和热量的吸收。不过想要达到减肥的效果，基本办法是锻炼和饮食，少吃多动，这样才能减少体重，贴肚脐减肥一般不会对人体造成太大的伤害。
减肥产品真的有用，但是具体的效果要因人而异。
减肥产品是一类具有减肥作用的产品，在使用后可以减少脂肪的吸收，还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外，还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统，通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异，可能部分减肥人士使用后效果比较好，还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。
针灸减肥一般是真的有用，但是效果不是很理想。针灸减肥是通过针灸穴位的方法，可以促进身体的血液循环燃烧身上的脂肪，达到瘦身的作用，但是在做针灸减肥的时候，效果不是很理想。如果想要减肥，可以通过吸脂的方法进行减肥。在减肥期间还应控制自己的饮食，避免吃热量高的食物。
减肥帖有一定的效果，但是具体的效果还需要因人而异。减肥贴能够加速局部的血液循环，有利于脂肪消耗是能达到减肥效果的，但对于身体肥胖比较严重的人群，效果可能不太明显。减肥可以通过抽脂手术的方法来进行治疗，主要是利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来的，能够在短时间内达到减肥和瘦身的效果。在日常饮食上要合理进行控制，尽量避免一些高热量的食物摄入，同时也不能吃比较甜的食物。
