光子嫩肤危害一般不会太大，但是要有经验丰富的医生来进行操作。对于毛孔比较粗大或者是脸上出现斑点是会影响美观，可以使用光子嫩肤来改善，能够刺激皮下的胶原蛋白生长，还可以加快血液循环，促进皮肤新陈代谢，让皮肤变得更加的光滑和紧致，还可以提亮肤色。在恢复期间要注意合理的饮食，不要吃辛辣和刺激性食物。
没有危害，但是有几条注意事项。在做光子嫩肤治疗一周里不要服用药物或者使用一些化妆品。在做治疗之前也不要长时间的曝晒。如果皮肤容易发炎，并且出现了脓肿破溃的现象，这种人也不要做光子嫩肤治疗。
光子嫩肤跟果酸换肤在目前都是较为常见的美肤方法，各有利弊。
光子嫩肤术弥补了激光的不足，采用全光谱光线，皮肤可以对七色光谱有选择的吸收，对正常肌肤组织不会造成伤害，一次性同时治疗整个面部瑕疵，每次治疗后可以立即恢复正常生活和工作，是目前理想的科学美容方法。果酸换肤主要对于粉刺、黑头、闭合性粉刺，浅表痤疮疤痕及痤疮后色沉，正处于炎症期的丘疹尽量避开，以免炎症反应更重。果酸换肤简单讲就是将酸性物质按照一定浓度刷在脸上，可以去除多余的角质和堵住毛孔堵的各种“垃圾”，毛孔疏通了，闭口和黑头自然就藏不住了
具体的选择你可以到医院咨询一下，那里有美容师之类的会给你做详细对比分析，看看具体用哪种的。
通常来说做光子嫩肤，不存在什么危害。光子嫩肤是指利用光子，作用在老化的皮肤上，针对皮肤出现的一系列问题进行治疗。光子嫩肤见效快，疗效高，治疗安全，副作用相对较少。不影响正常工作和生活。可解决色素斑、毛孔粗大、面色晦暗、细小皱纹、肌肤粗糙、痤疮等皮肤问题，同时还能起到收缩毛孔、收紧皮肤的效果。建议选择大型正规的医院做光子嫩肤，可以最大程度避免可能出现的危害，术后要注意清淡饮食。
做完光子嫩肤喝酒很可能会导致皮肤出现肿胀的现象，有时也会导致局部疼痛的症状。通过光子嫩肤的方式能够改善皮肤上出现干燥缺水的症状，而在进行光子嫩肤的过程中，有可能导致局部出现疼痛以及肿胀的现象，如果喝酒酒精刺激很可能会造成肿胀以及疼痛的情况加重，还会影响到光子嫩肤的整体效果。做完光子嫩肤之后需要做好皮肤的保养工作，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。
