可以涂抹淡斑药膏淡化真皮层的斑，还可以通过光子嫩肤的方法改善。涂抹淡斑药膏可以起到淡化脸上斑点的作用，但是想要完全提出去比较困难。如果想要祛除脸上的斑点，一般可以采用光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤可以分解面部的黑色素颗粒，并且可以去除脸上的雀斑，而且还可以提高皮肤的整体质量。
由于真皮层的斑深入到真皮层，因此可以考虑使用激光去除。真皮层的斑的去除难度会比较大一些，建议去正规的医美机构进行治疗。真皮层的色在去除的同时还应当注意结合自己的饮食问题，日常饮食上需要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且多喝水，能够加速身体中血液循环，同时还能够帮助改善色斑的存在，并且日常多注意进行防晒工作。治疗后，饮食方面尽量以清淡为主，少吃辣椒以及一些太咸的食物。
一般情况下，真皮层的斑用长波长的Q开关激光来进行治疗。真皮斑主要是指位于真皮层的色素颗粒，创伤性治疗不能治疗真皮斑，会破坏基底细胞，形成疤痕。目前临床上治疗真皮斑的最佳选择，就是用长波长的Q开关激光来进行治疗，比如可以用Q1064或者是Q755来进行治疗，疗程一般是5到6次，每次间隔3个月至4个月。建议到正规的医美机构治疗，做完以后要注意严格的防晒，做好局部的保湿和修复，配合良好的生活方式，才能达到理想的效果。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
