吃饭前喝水能减肥吗

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我想要在吃饭前喝些水进行减肥瘦身,但是又害怕效果不理想,吃饭前喝水能减肥吗?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
吃饭前喝水一般不能减肥,可以通过做抽脂手术的方法减肥。吃饭前喝水只能增加饱腹感,减少食物的摄入,但是并不能达到理想的减肥瘦身效果,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪组织抽出来,从而可以有效的改善身体肥胖的问题,平时还要严格控制饮食,尽量避免吃高脂肪的食物。
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吃饭前喝水一般不能减肥,可以通过做抽脂手术的方法减肥。吃饭前喝水只能增加饱腹感,减少食物的摄入,但是并不能达到理想的减肥瘦身效果,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪组织抽出来,从而可以有效的改善身体肥胖的问题,平时还要严格控制饮食,尽量避免吃高脂肪的食物。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

饭前喝水对减肥没有任何效果。饭前喝一些水,可以防止身体出现上火的情况,还可以使皮肤变得更加光滑,但是对减肥没有效果。如果想要达到快速减肥瘦身的效果可以做吸脂手术,吸脂手术可以利用负压的能量,将身体内多余的脂肪抽取出来,从而达到减肥瘦身的效果。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

酵素饭前吃还是饭后吃对减肥的效果一般是没有影响的。
可以饭前吃酵素,也可以饭后吃酵素,对减肥效果一般没有太大的影响,食用酵素减肥可以起到清理肠道垃圾的作用,有利于排便,对减肥起辅助作用,但是对减去身体脂肪的效果不是很明显。减肥要根据具体情况制定合理的饮食计划和运动方案,尽量多吃蔬菜水果和高蛋白的食物,少吃高热量的食物,运动建议选择游泳、跑步、跳绳等。
减肥期间要注意休息,不能熬夜。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥药饭后吃比较好,能够减少对消化道的刺激。如果有减肥的需求,可以在饭后服用减肥药物,能够抑制身体对脂肪的吸收,从而达到减肥的效果,饭后服用可以减少对消化的刺激,避免出现胃部不适的情况,但是服用减肥药物之后,需要密切关注身体的不良反应,如有异常需要及时处理。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

减肥药一般需要在饭前吃。在减肥期间如果长时间吃一些减肥药物,有可能会影响身体的健康,严重时还会带来疾病的发生,可以选择埋线法或者是抽脂手术,能够把身体里面多余的脂肪去除掉,来达到减肥和减脂的效果,通过抽脂手术来减肥一般不会出现反弹的症状,对身体的创伤性会比较小,恢复也比较快。

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擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

餐前半小时内喝水可能会起到轻度的间接减肥的效果,喝水并不能直接减少体内的脂肪,但餐前喝水可以间接减少食物的摄入量,而减肥的主要措施就包括减少饮食摄入,增加运动量两个部分。

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