自体脂肪填充苹果肌太饱满了可以选择注射瘦脸针的方法改善，还要让专业医生进行指导。自体脂肪填充苹果肌，如果注射的比较多，可能会导致出现异常的反应，所以需要采取注射瘦脸针的方法，有利于达到阻断肌肉神经和溶解脂肪的作用，改善苹果肌太饱满的现象。日常要避免盲目的涂抹化妆品。
假设求美者选择是自体脂肪填充苹果肌，那么就是脂肪填充过量，求美者可以先恢复一段时间，因为填充类的脂肪会先进行一定量的吸收。自体脂肪填充苹果肌过量的情况，可进行脂肪修复。一般来讲，自体脂肪填充一般在术后三个月后脂肪细胞会基本成活稳定，填充的效果也恢复稳定，自体脂肪填充术后前三个月内会存在一个脂肪吸收的情况。如果自体脂肪填充术后未完全恢复，仍处于恢复期，可以尝试热敷来降低脂肪的成活；如果自体脂肪填充术后已经恢复稳定，仍对填充效果不满意，只能选择脂肪修复进行改善对于脂肪填充过多的情况下，可以先给予消肿处理，炎症消除后，可以给予按摩刺激，促进局部血液循环，可以热敷，有助于脂肪的分解。
纹眉价格不一定是越贵越好，应该选择质量比较好一些的染料，目前纹眉的染料主要包括人工以及植物，植物染料质量是比较好的，里面不含有任何的化学成分，在刺入入到皮肤组织里面之后通常不会出现排斥的反应，而且也不会导致皮肤组织受到损伤。纹眉要选择正规的美容机构，价格可能会高一点，但是效果和安全有保证，价格比较高，所使用的技术也是比较高的，所用的医疗设备也会比较先进，医院也会比较正规，不要因为省钱选择比较小的，没有资质的美容机构在纹眉后的一周内治疗部位是不能沾水的，避免出现感染。可以拿湿毛巾将除眉毛之外的部位擦一擦。三到五天时间左右，眉毛出现结痂，之后纹眉部位会自动结痂直至自行脱落，之后就能够展现出一个好看的眉形。
自体脂肪填充苹果肌一个礼拜还是很肿大多数可以通过局部用药的方式调理，也可以通过物理的方式调理。肿胀期间可以通过热毛巾热敷，加快局部的血液循环，对于肿胀的吸收能够达到促进的效果，也可以通过红蓝光的照射，也可以改善局部出现的肿。有必要的情况下，则需要外用消炎活血的药膏涂抹，内服抗感染的药物调理。热敷期间有一些注意事项，一般不能够温度过高，否则有导致皮肤粘膜烫伤的可能性。
自体脂肪填充之后大概肿疼1-2周左右。具体时间要根据个人体质恢复状况以及术后护理等因素而定，如果个人体质比较好，恢复起来会相对要快一些，大概会肿疼1周左右，对于个人体质不太好，恢复起来会相对要慢一些，可能会肿疼2周左右，在填充完成后不要对填充部位进行按摩。
自体脂肪填充多了可以在局部注射溶脂针，并且还可以选择负压吸脂书进行改善。如果自体脂肪填充过多，可能起不到较好的填充效果，因此可以在局部注射溶脂针，能够溶解局部多余的脂肪，而且还可以改善局部形象，但是需要让医生合理的计算需要注射的剂量。如果注射溶脂针效果不理想，也可以采取负压吸脂术，抽取局部多余的脂肪。在自体脂肪填充后，通常需要一段时间恢复，因此需要在三个月以后再进行修复。