哺乳胸部下垂需要通过饮食营养补充的方法改善，哺乳期结束后还要做丰胸手术。哺乳期间胸部下垂，吃一些营养丰富的食物，能够促进乳汁的分泌，使胸部变得饱满。如果哺乳期结束以后，胸部萎缩下垂比较严重，还要做假体丰胸手术的方法，使用优质的假体材料放入到胸部的正确位置，使胸部变得更加的有形。
哺乳后胸部松弛下垂可以去医院选择胸部下垂整形手术来恢复，效果理想。由于每一位爱美者的胸部下垂情况都不一样，所以在做这个手术之前也应该去往医院和医生面诊之后再选择具体的手术方法，这样可以保证手术的效果；胸部下垂手术也是一项操作比较复杂的项目，因此对医生的技术要求会比较高，需要尽量选择手术经验丰富，技术水平高超的医生操作，这样可以保障手术的安全性，避免在手术的过程当中出现不必要的伤害；手术后也需要做好对胸部的护理工作。建议：女性在平时在选择内衣上一定要选择适合的，并且乳房下垂后一定要去正规的医院进行治疗，医生根据情况作出最佳的矫正方案，这样才能让最快的拥有迷人的双峰。
哺乳胸部轻微下垂可以隆胸，哺乳胸部下垂严重可以做恢复手术。如果是轻微的下垂，可以采用隆乳方法解决，可以用自体脂肪注射或假体隆乳，乳房的容量增加了，轻微的下垂即可矫正。如果下垂的比较严重，需要做乳房下垂、悬吊的手术，可以采用乳晕切口，通过这个切口把松弛下垂的乳房组织往上悬吊，重新恢复挺拔的状态。如果是轻微的下垂也可以采取锻炼、按摩等方法，这种方法效果有限，不可能达到特别好的效果，如果患者乳房下垂比较严重，必须要通过手术才能够取得比较好的效果。建议：术后当日，应该尽卧床休息，第二天后可以下地活动，在术后早期应避免用力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血，睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。
胸部下垂多数是由于营养不良或者是年龄的因素所导致的必要时可以通过自体脂肪填充的方式来得到改善。如果为了减肥过度的节食，就有可能会出现胸部下垂或者是松弛的情况，随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白会逐渐的流失，也会有胸部下垂的症状。如果影响到了个人的美观，可以做自体脂肪填充，能够使胸部变得更加饱满，有效的改善胸部下垂的情况。在做完手术之后要注意多休息一段时间内，不要做剧烈的运动，养成良好的睡姿。
胸部下垂穿可以穿调整性的内衣或者是有钢托的内衣都是比较好，能够起到调理的作用。出现胸下垂可能是由于不注意胸部的护理工作，年龄老化，胶原蛋白流失比较快等原因引起的，会影响到胸部的美观。如果长时间得不到改善，患者可以通过丰胸手术的方式来进行改善，主要是通过自体脂肪填充和假体隆胸的方式来进行治疗，都可能都可以达到丰胸的效果，使胸部变得更加的挺拔。日常生活中也可以多吃一些富含胶原蛋白，比较丰富的食物，适当的做一些扩胸运动。
如果胸部下垂厉害的话，目前最好的提升方法就是胸部整形手术。胸部整形也称胸部整形，治疗范围包括胸部美容、胸部整形再造。其中隆乳术、胸部缩小术、胸部下垂矫正术、胸部再造是常见的胸部整形手术。手术方式不同，效果的持续时间也有所不同。假体隆乳术、复合隆乳术的效果一般可维持10年以上，自体脂肪隆乳术、胸部缩小术、胸部下垂矫正术、胸部再造一般可长期维持。可在咨询专业医生后再手术。建议术后两周内应避免性行为的发生，以免碰伤胸部。
