荨麻疹的食物禁忌是由症状的严重程度（皮疹的面积和瘙痒的程度）来决定的。
1.以风团为多的皮疹（以风团为主），一般有自觉的瘙痒症状，平时忌口羊肉、海鲜、酒、辣椒、韭菜等；
2.皮疹（包括风团、血管性水肿），患者的皮肤会出现明显的瘙痒症状，平时要注意忌口，比如：牛肉、羊肉、海鲜、辣椒、韭菜、酒等）、高蛋白食物（海参、蜂王浆等）、动物内脏类（心、肝、肺、肠等）、菌类（香菇、蘑菇、金针菇、杏鲍菇等）、特殊调料类（花椒、大料、茴香、桂皮等）。
荨麻疹一定要注意饮食清淡，比如可以吃瓜果蔬菜。
荨麻疹通常会引起皮肤瘙痒症状，而且还会出现橘皮样外观。需要保持饮食清淡，可以吃面条和小米粥，还可以吃绿叶蔬菜，同时还可以搭配当季的水果，及时补充体内营养，建议不要吃辛辣刺激性食物，以免导致湿疹反复发作。
可以配合医生外用药物处理，必要时还可以口服药物治疗。
荨麻疹在饮食上要以清淡为主，避免吃刺激性的食物或者是容易引起过敏的食物。
可以多吃蔬菜水果，能够补充维生素，最好不要吃辣椒，还要避免吃海鲜，如果自身对其他的食物有过敏的情况，也要多加注意，能够预防病情反复。荨麻疹通常与过敏有关，需要配合医生及时进行治疗。
平时也要注意加强皮肤护理，避免接触过敏原。
荨麻疹在饮食上禁止食用辛辣的食物，而且还要避免吃海鲜类的食物。
荨麻疹主要是细菌感染引起的，如果患上荨麻疹使用辛辣或者海鲜的食物，有可能会导致血管扩张或者毛孔堵塞，严重的可能会导致皮肤里糜烂或者破损，因此患上荨麻疹禁止食用辛辣的食物。如果皮肤出现瘙痒的症状，可以给局部涂抹炉甘石洗剂。
治疗期间要做好皮肤护理，禁止用手抓挠。
过敏性荨麻疹病人，要尽量避免蛋白食物如鱼、虾、蟹、贝、牛奶、鸡蛋等，这些异性蛋白食物可作为抗原，与体内特异性抗体结合，产生免疫反应。不要吃太热太烫的食物，因为辛辣及太热的食物，会使毛细血管扩张，通透性增加，从而诱发荨麻疹。
尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力，还有食品防腐剂、添加剂等。
