瘦脸仪器有一定的效果，但是见效的速度特别缓慢。如果脸部的脂肪比较多，可以在平时的生活当中坚持使用瘦脸仪器，通过高频率的震动能够增加局部的血液循环，从而达到消耗脂肪的效果，但是效果并不是特别的明显，如果想要快速瘦脸，一般需要注射瘦脸针，也可以做脂肪抽吸手术。
瘦脸仪器一般有用，必要时可以注射瘦脸针改善。瘦脸仪器可以促进局部血液循环，若使用不当，有可能会挤压脸部，甚至还有可能会损伤骨骼或肌肉。如果咬肌比较肥大，可以注射瘦脸针调整，能够使肌肉慢慢萎缩，同时还可以麻痹肌肉神经，从而解决咬肌肥大问题，效果比较好。
不打瘦脸针瘦脸运动一般是有用的，但效果可能不是很理想。适当的进行瘦脸运动，能够加快脸部脂肪的燃烧，从而可以达到瘦脸的效果，一般对于脸部脂肪较多的情况能够得到有效改善。但若脸胖是由于咬肌过于发达所造成，则瘦脸运动可能起不到太大效果，需要注射瘦脸针，能够麻痹过于发达的肌肉，从而可以达到瘦脸的效果。
瘦脸刮板有用，能够达到一定的瘦脸效果。瘦脸刮板是通过对脸部做刮痧来加快脸部的血液循环，达到瘦脸的效果，但是会对皮肤有一定的刺激，容易使皮肤出现过敏的状况。脸部上的脂肪比较多，通常还可以用面部吸脂的方法来改善，能够达到很好的瘦脸效果。在做完瘦脸之后，不要用手去按摩脸部。
瘦脸针是有用的，能够修饰脸部的轮廓。如果脸部的轮廓并不是特别的美观，可以通过注射瘦脸针的方法来进行改善，注射过之后，可以使咬肌发生萎缩，而且还可以使脸部看起来更加的自然和流畅。但是注射过之后需要严格遵照医生的指示来进行护理，尽量不要用手去触摸，因为有可能会增加感染的风险。
