瘦人长胖的方法是什么

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我的身体比较瘦,看起来不是很好看,所以想要长胖,瘦人长胖的方法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
瘦人长胖一般是进行营养补充的方法,还可以进行填充治疗,比如玻尿酸填充。身体比较消瘦可能是营养素不足引起的,还有可能是劳累过度的原因,需要适当进行调整,吃一些鱼肉或者是排骨汤等食物。如果通过物理方法得不到调整,需要选择注射玻尿酸,能够使身材看起来比较的丰满。
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瘦人长胖一般是进行营养补充的方法,还可以进行填充治疗,比如玻尿酸填充。身体比较消瘦可能是营养素不足引起的,还有可能是劳累过度的原因,需要适当进行调整,吃一些鱼肉或者是排骨汤等食物。如果通过物理方法得不到调整,需要选择注射玻尿酸,能够使身材看起来比较的丰满。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦人长胖通过良好的营养补充,让身体适当的变胖一点。平时要注意营养均衡充足,适当的增加食量,也可以适当的吃些含脂肪量相对较高的食物,当身体的营养比较充足的时候,能够让身体逐渐的长胖。如果身体比较瘦,导致的局部凹陷感强烈,也可以采取玻尿酸注射或者脂肪填充改善。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

瘦人需要通过营养补充和运动锻炼的方法长胖,若是有凹陷的现象,需要进行玻尿酸填充。身体比较消瘦多数是免疫力低下或者是营养摄入不足的原因,吃一些瘦肉或者是奶制品等食物,能够补充营养,使身体慢慢的长胖。若是年龄增大以后导致出现有凹陷的,可能还需要使用中分子玻尿酸进行注射,可以使面部达到饱满的状态。平常不要熬夜或者是劳累过度,以免导致身体过度衰老引起越来越消瘦,保持良好的心情。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善,不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象,可能是不良的口腔习惯引起的,还有可能是经常暴饮暴食引起的,通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用,达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果,也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象,最好不要过度节食的减肥,保持面部的清洁卫生。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

瘦背瘦胸可以通过抽脂手术的方法来改善,也可以通过激光溶脂手术的方法来治疗。抽脂手术主要是在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够在短时间内达到时局部脂肪堆积的症状得到好转,也可以达到快速的瘦背和瘦胸的效果,是目前减肥上比较有效的一种措施,而且安全性也是比较高的。需要到正规的医院或者整形医院来做治疗,才能保证治疗的效果,也能避免对皮肤造成损伤。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
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瘦人跑步不会更瘦,反而会显得更为强壮,而不是之前的“单薄”。跑步是有氧运动,在跑步过程中,可以锻炼身体百分之八十的肌肉群,跑步还促进肌纤维的增粗。男性长期坚持跑步,可以促进体内的睾酮素分泌,更有效的增强肌肉厚度。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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