身上起红色斑块一般是通过激光的方法修复，避免劳累过度。身上起有红色的斑块，可能是红色胎记的原因，会影响到正常的皮肤美观，通过激光的方法能够将色素去除，通过新陈代谢排出。手术可能会导致局部受到创伤，出现红肿或者是疼痛的症状，术后可以采取冰敷的方法，超过48小时需要进行热敷。
身上起红色斑块一般可以通过使用抗感染药物改善，也可以采取激光的方式去除。如果身上长的红斑是由于真菌感染引起的皮肤皮癣，此时可以使用些抗真菌的乳膏帮助恢复。如果身上的红斑是由于局部留下了黑色素沉着的情况，此时可能需要通过涂抹祛斑霜或者激光的方式去除。
小腿上有红色斑块，还有瘙痒，可能是湿疹。湿疹是一种过敏反应，如果没有渗出、破溃，可以外用艾洛松软膏等糖皮质激素乳膏，同时要注意皮肤的湿润，避免过度清洁，避免摩擦，皮损比较严重，可以口服抗组胺药物氯雷他定或西替利嗪。如果是在小腿伸侧有红色疼痛的结节，很有可能是结节红斑。结节红斑是由感染引起的，如果出现炎症症状，可以服用非甾体抗炎药，同时要注意休息，不要过度劳累，皮损比较严重的可以口服糖皮质激素。
应该还是存在免疫力低下的因素，有可能是存在神经性皮炎的一些问题，治疗期间不要使用化妆品以免刺激加重病情，避免抓挠。注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，释放压力，缓解紧张焦虑的情绪，不要吃辛辣刺激性食品。
一般情况下，脚上有红色斑块，又疼又痒可以通过药物治疗、日常护理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：脚上有红色斑块，又疼又痒可能与丹毒有关，患者需在医生的指导下使用红霉素肠溶片、盐酸克林霉素片、盐酸万古霉素注射液等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还应加强日常护理，注意规律作息，保持局部皮肤清洁、干燥，避免食用辛辣刺激性食物。
皮肤出现红色斑块需要判断红色斑块是哪种原因导致。如果由于过敏性因素导致，比如出现的荨麻疹或者接触性皮炎，局部可以外涂抗过敏药物，同时需要口服抗组胺药物。如果是由于感染导致，比如由于感染细菌而出现局部的软组织炎症，需要口服抗感染药物或涂抹软膏。如果是由于感染病毒而导致，比如出现的单纯疱疹或者带状疱疹，需要及时进行抗病毒治疗。
