牙齿矫正后要注意口腔内的环境卫生，而且饮食也要有所改善。矫正牙齿可以到正规的医院通过佩戴牙套的方法进行治疗，在矫正期间尽量不要吃比较坚硬的食物，以免影响到牙套的效果，而且还要养成早晚睡好的好习惯，保持口腔内的清洁卫生，饭后也要及时漱口。对病情的恢复有帮助。
成年人牙齿矫正后的效果一般是好的，但是需要长期的坚持。成年人进行牙齿矫正，相对来说矫正的时间会比较长，因为骨骼基本已经完全的定型，再加上矫正的过程比较艰辛，有可能需要长期的佩戴矫治器，但是通过长期的坚持，效果也是可以的，因此不必太担心，并没有严格的年龄局限。
牙齿矫正后的保持器有固定保持器和活动的保持器，要根据个人情况选择适合的。牙齿矫正之后需要使用保持器固定，预防牙齿出现再次移位的症状，但是活动保持器和固定保持器都有一定的好处，因此要根据牙齿情况选择。活动保持器使用的时间比较长，可以帮助牙齿咬合关系恢复正常，还能使牙齿位置比较稳定，但是固定保质期也有一定好处。在矫正的时候需要观察个人的牙齿情况，同时还要遵照医嘱调整牙套力度，避免影响矫正效果。
牙齿矫正后的保持器一般有活动保持器，同时也有固定保持器。牙齿矫正后的保持器能起到比较好的固定效果，能用来改善牙齿的生长方向，可以让牙齿排列更加整齐，同时还能用来增加生活的自信心，要根据口腔的健康状况选择合适的保持器，才能用来改善口腔的美观。平时日常在生活当中也要做好口腔的清洁以及护理工作要养成早晚都要刷牙的好习惯，在饮食当中也不可以吃辛辣油腻刺激过强食品。
牙齿矫正后的注意戴上矫治器后能刷牙，而且要更仔细，一定要注意口腔卫生、掌握正确的刷牙方法。勿食过硬的食物，否则会将矫治器损坏或致其脱落，食过粘的食物，矫治器安置好后，通常一个月复诊一次。必须按时复诊，以免影响治疗效果。
牙齿矫正后的保持器主要分为金属保持器和透明保持器，效果都差不多。对于矫治完成之后的保持器大体上有两大种：一种是塑料透明的保持器，近些年才开始应用；另外一种就是传统的保持器，是使用钢丝弯制形成的。可以根据你的临床状况，选用适合自己的。而且通过进行佩戴保持器，可以防止牙齿出现反弹，带保持器的时间一定要按照医嘱进行佩戴。做牙齿矫正期间要注意保持牙齿的干净卫生，早晚都要刷牙，这样可以有效的避免牙齿出现细菌残留的问题。