胎记去除后要忌口，尽量多吃一些相对比较清淡的食物。胎记可能是遗传等因素所引起的，可以选择激光或者是手术等方法进行治疗，治疗以后可能会导致局部出现损伤，所以会伴有红肿疼痛，因此需要注意调整饮食结构，以免对恢复带来影响。在恢复期间还要注意保持患处皮肤清洁卫生。
激光去除胎记以后，通常是需要忌口的。在去除胎记后，除了要保持伤口的清洁，还需要多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，以免引起过敏以及感染的现象，不利于术后的恢复，同时还需要注意紫外线长期照射，防止出现色素沉着问题。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，有利于生活恢复。
激光去除胎记后一般需要禁止吃比较辛辣的食物，多喝一些温热的白开水。激光去除胎记属于比较常见的一种微创手段，所以创伤不是很大，但是吃一些辛辣的食物刺激性比较强，有可能会导致炎症扩散，影响到伤口的愈合。做完激光手术以后，还要避免受到强烈的紫外线照射，防止出现色沉。
激光去太田痣胎记忌口半个月到一个月的时间，要根据皮肤的恢复情况来决定。在做完激光手术之后局部的皮肤可能会受到损伤，需要恢复一段时间，大多数人在半个月左右的时间就能够恢复好。有些人的皮肤状况不是特别的好，恢复的时间就会延长，可能需要一个月左右的时间，恢复好之后才可以正常的饮食，以免出现感染的情况。
去除胎记后一定要保持局部皮肤干燥清洁，同时还应保持饮食清淡。如果皮肤上有胎记，通常可以选择激光的方法去除，能够击碎黑色素颗粒，并且还可以刺激皮下胶原蛋白再生，有利于去除胎记。去除胎记后局部皮肤比较娇嫩，还应保持局部干爽卫生，而且还应以清淡的食物为主。
