打水光针后忌口一个星期左右的时间，通常是根据水光针的吸收情况决定的。打水光针局部会有点孔，所以在6个小时以内尽量避免进口的部位沾水。在一个星期以内，也尽量不要吃一些辛辣和刺激性的食物，应以清淡易消化的食物为主。平时还应养成良好的习惯，尽量不要吸烟喝酒。
打水光针后一般需要忌口，在刚打完水光针之后，尽量不要吃一些麻辣烫或者油炸的食物。在打完水光针之后，局部会出现肿胀以及疼痛的症状，因此尽量不要吃辛辣刺激性食物，也避免喝酒，以免这些食物会对局部造成刺激，也有可能会影响到面部的恢复，还可能会导致面部出现肿胀以及疼痛的症状。通过水光针的方式，能够使面部起到深层补水的效果，也可以起到锁水的作用，还可以使面部更加的完美。
打完水光针后需要忌口一个月，期间不吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。无针水光针是一种无创操作，主要是通过高压注射将物质渗透到皮肤组织中，达到补水、美白、保湿、修复的效果。受到很多爱美人士的欢迎和喜爱，但持续时间很短。如果想长期保持面部效果，需要定期去专业医美机构注射。注射后不要吃海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物，还需要戒烟戒酒。建议求美者平时注意防晒，完成水光针注射后避免强烈的紫外线辐射，保持规律睡眠。
打水光针要忌口避免吃发物，而且不可以吃辛辣刺激性的食物。打完水光针之后通常不可以吃发物，比如牛肉和羊肉以及韭菜等，通常会导致局部肿胀的情况加重，而且也不利于伤口的恢复，所以是不可以吃的。而且不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等，也不可以吃麻辣烫或者麻辣火锅等食物。注射水光针之后要做好局部的卫生护理工作，而且要以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
打水光针通常需要在7天或者10天左右的时间能化妆，具体化妆的时间不能完全确定。水光针主要是皮肤所需要的一种营养物质，而且里面有玻尿酸，可以使自身皮肤得到充分的营养。水光针注射后能使皮肤变得更加水润和富有弹性，做完之后不能马上化妆，否则很可能会导致里面的重金属出现伤口感染。随着年龄的增长，如果皮肤出现了皱纹以及衰老等不良问题的时候，就可以通过注射水光针的方式调整。打完水光针后，要保持伤口处干燥清洁，不要吃过于辛辣刺激的食物。
打水光针要忌口的食物是辣椒以及麻椒，并且还要避免吃海鲜类的东西。水光针通常能够起到补水保湿的作用，并且还可以收缩毛孔，另外也能够使皮肤看起来更加的透亮，在打完水光针后就不可能会出现肿胀以及疼痛的情况，在饮食上最好不要吃辣椒以及辣椒等刺激性的食物，另外还要避免吃海鲜，否则会对局部的伤口恢复造成不利的影响。还要保持伤口部位的清洁卫生，并且还要注意休息，另外也要避免在局部进行热敷。
