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减肥吃一次鸡排会怎样

会员19114583 32 已回复
我现在正在减肥期间,但是我特别的想要吃鸡排,请问一下,减肥吃一次鸡排会怎样?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
减肥吃一次鸡排有太大的影响,但是不要一次性吃得太多。在减肥期间可以适当的吃鸡蛋,因为鸡排是属于油炸的食物,如果吃的太多就有可能会影响到减肥的效果。在饮食上要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果减肥的效果并不是特别的理想,必要时还需要做抽脂手术。
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减肥吃一次鸡排有太大的影响,但是不要一次性吃得太多。在减肥期间可以适当的吃鸡蛋,因为鸡排是属于油炸的食物,如果吃的太多就有可能会影响到减肥的效果。在饮食上要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果减肥的效果并不是特别的理想,必要时还需要做抽脂手术。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减肥能吃炸鸡排,但是不能吃得过多。炸鸡排属于油腻的食物,适当的吃对减肥不会有副作用。减肥还可以通过抽脂手术的方法,利用负压的吸引能力将脂肪液化,通过自身的新陈代谢排出体外,达到减肥的目的。减肥后容易出现反弹,所以尽量不要长时间久坐或者是久站。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

鸡排一般是没有减肥效果的,但是在减肥期间可以适当的吃一些鸡排。鸡排属于一种优质蛋白类的食物,而且里面的热量和脂肪含量都是比较低的,所以在减肥期间是可以适当吃一些的,但是要尽量避免过量摄入。减肥可以通过抽脂手术的方法来进行改善,能够把局部多余的脂肪快速的抽出来,从而达到瘦身的效果,也可以通过激光溶脂手术的方法来进行治疗,也可以达到一定的效果。要尽量避免吃一些高热量和高脂肪类的食物,以免造成脂肪再次堆积,应以清淡饮食为主。

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擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

鸡排通常不能减肥,甚至还可能会导致身体出现肥胖的现象。鸡排中含有的营养物质比较高,能够补充身体所需的营养,提高身体的抗病能力和免疫能力,在减肥期间最好不要吃过多,以免导致肥胖出现加重的现象。如果想要达到快速减肥的效果,通常可以选择抽脂手术的方法治疗,主要是通过负压的吸力作用,将脂肪排出体外,达到瘦身的效果。平常要控制好自身的体重,尽量不要暴饮暴食,以免导致身体出现肥胖。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥期间可以吃鸡排,虽然减肥一定要学会控制饮食,但这并不代表不能吃肉,大部分的肉类都含有很多脂肪,但是也有例外,比如鸡身上不同部位的肉含有的脂肪量差别很大,如果吃对了部位不会长胖的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鸡排不能减肥,可以通过控制饮食的方法进行改善。虽然鸡排属于脂肪少的食物,但是炸鸡中还有比较高的油脂,因此吃了以后会导致肥胖,所以鸡排不能够达到减肥的效果。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜和火龙果,能够起到促进肠道蠕动的效果,而且还可促进大便排出,从而达到减肥的目的,另外也可以通过抽脂手术进行治疗,能够将体内多余的脂肪抽出体外,起到瘦身的作用。在日常生活中要多休息,尽量不要熬夜,要少食多餐。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

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