冰敷一般不能瘦脸，可以通过注射瘦脸针的方法改善。如果脸部比较肥胖，可能是因为经常吃一些容易锻炼咀嚼肌的食物所引发的，还有可能是因为经常吃高脂肪的食物所导致的。如果是咬肌肥大所致，可以注射瘦脸针，如果是因为脂肪堆积过多所致，可以做抽脂手术改善。
吃完头孢大概在一个星期后能打瘦脸针，具体也与自身的恢复状况有关。在吃完头孢之后需要一段时间才能够恢复，如果自身的体质比较好，在吃完头孢之后，基本一周左右可以打瘦脸针，在注射完瘦脸针之后能够阻断肌肉与神经间的营养传递，也能够达到快速瘦脸的效果。在平时的时候需要做好护理工作。
打了瘦脸针通常6个小时以后可以平躺，可以避免对健康造成影响。瘦脸针刚刚注射以后，局部的皮肤还没有完全的恢复，甚至药物没有被皮肤吸收，如果过早的平躺会造成肉毒素药物流散，甚至还会影响药物维持的效果。瘦脸针可以通过皮下注射的方式来使用，注射以后会使咬肌细胞萎缩和坏死。
跑步跑步多长时间并不能够达到瘦脸的效果，只能够消耗体内的热量。如果脸部比较肥胖，想要通过跑步瘦脸的方式，效果并不是特别的明显，并且需要长时间坚持才能够起到一些细微的效果。如果脸部比较肥胖，想要瘦脸，通常需要面部抽脂的方式，能够将多余的脂肪采取负压吸引的方式抽出，并且能够达到快速瘦脸的目的。在瘦脸之后需要做好脸部的护理工作，尽量不要吃一些刺激性食物，也避免用手触碰脸部，以免感染。
打了瘦脸针通常需要三周左右可以喝酒，具体时间还需要根据恢复情况决定。瘦脸针注射以后容易使局部出现肿胀和僵硬的不良反应，短时间之内局部的药性并没有吸收，喝酒有可能会导致瘦脸的效果受到影响，还可能会导致皮肤出现发炎，需要在三分钟左右恢复良好状态以后才可以适量的喝。
打了瘦脸针通常6个月以内不能怀孕，以免造成胎儿畸形。瘦脸针里边的主要成分肉毒素，这种成分具有一定的毒性，在注射以后不能够被人体完全的吸收，如果过早的环境可能会造成女性的卵子质量下降，即使结合成受精卵以后，也会造成受精卵的质量出现下降，严重的可能会出现胎儿先天性畸形。
