膝内翻矫正最好方法通常是手术的方法，比如选择磨骨手术或者是削骨手术。膝内翻有可能是不良的走路姿势引起的，还有可能是遗传的原因，需要进行磨骨手术或者是削骨手术，能够对骨头慢慢的进行磨削，改善膝盖内翻，还可以让腿型看起来比较的有型。平常吃一些含钙比较丰富的食物。
膝内翻可以用截骨的方法，如果出现胫骨和股骨的发育的异常或者是骨性关节炎的早期，可以进行股骨或者是胫骨的截骨，从而恢复下肢的正常的力线而矫正膝内翻。如果是骨性关节炎的晚期膝内翻非常严重，可以进行膝关节的置换治疗，可以进行单髁置换的治疗或者是全膝关节置换的治疗，从而矫正膝关节的内翻。
膝内翻矫正的话，可以选择劈腿法：双腿向左右方向张开劈叉，尽量压，但也不要勉强，每次三分钟，每天若干次，根据自己的情况定，一个星期内就有明显的效果。平时应该注意休息，不要过度劳累。
可以用腿型矫正定制随身穿戴腿型矫正器，可以选择正规医院做矫正能取得比较好的效果，而且矫正后不耽误正常的行走，一般治疗效率比较快，平时走路的时候也需要格外注意，矫正期间应该要注意正确的走路姿势。
一般情况下，膝内翻的典型症状是站立、行走时会出现“O”型腿、双膝不能并拢等。
膝内翻患者在站立或者行走时，双膝通常不能并拢，且会出现“O”型腿的情况，如果患者的情况比较严重，还可能会出现行走不便、行动困难等症状，影响患者的日常生活。建议膝内翻患者及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免给生活带来不利的影响。
一般情况下，膝内翻吃富含维生素D、钙质的食物比较好，具体内容如下：
因为膝内翻通常会导致患者的下肢功能受到影响，同时影响美观，还可能有疼痛的表现，而通过过补充营养，对患者膝内翻的情况具有一定的改善作用，因此一般建议患者吃海鱼、动物肝、蛋黄、奶油、牛奶等富含维生素D、钙质的食物，有助于骨质的发育，辅助治疗膝内翻。