问题分析：您好，脑动脉血流增速，常常和颅部血管狭窄，情绪紧张焦虑等因素有关系，影响到颅部的正常供血。
指导建议：这种情况还需要进一步做脑核磁共振和颈动脉彩超，来确定有无异常表现。要注意日常有无熬夜，酗酒，情绪焦虑易怒等情况，这些都会影响到脑部供血。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
病情分析：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
问题分析：这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 ，，
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡前喝点热牛奶
问题分析：这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等 。，
意见建议：保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑
