脸圆了一般可以通过注射瘦脸针的方式瘦，能够达到很好的瘦脸效果。瘦脸针的主要成分是肉毒素，在注射完瘦脸针之后，能够阻断神经与肌肉之间的传导，可以使面部的肌肉逐渐的萎缩，从而能够达到很好的治疗效果，从而能够改善点过圆的情况。在平时需要严格的控制个人的饮食，避免暴饮暴食。
脸变圆了一般可以多锻炼身体进行瘦下来，也可以通过抽脂的方法进行改善。脸变圆了多数是由于身体过于肥胖导致脸部脂肪增多引起的，一般可以通过多锻炼身体的方法进行减肥，能够是脸部瘦下来。若是效果不明显，也可以通过抽脂的方法进行治疗，通常能够将脸部多余的脂肪吸出体外，从而使脸部变瘦。在日常生活中一定要减少热量的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多参加户外活动，多锻炼身体。
脸圆了一般是可以瘦回去的，可以通过医美的方法改善。医美方法主要包括溶脂针注射或者是瘦脸针注射，溶脂针的主要成分是溶脂液，在注射后能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解，然后随着人体的新陈代谢排出，从而达到瘦脸的效果，但只是针对脂肪堆积。如果是咬肌增大所引起的，一般需要通过瘦脸针注射的方法改善。在恢复期间一定要注意好局部的护理工作，最好不要揉搓，否则会影响到药物的吸收。
可以通过激光溶脂来瘦脸，效果还是挺不错的。激光溶脂瘦脸的方法，是运用带有能量的激光，经过数字定位之后，对脸部比较肥胖的位置进行照射，这样可以让脂肪融化掉，操作完成之后就会有-定的瘦脸效果。这种方法在进行的时候不用开刀。从整体而言，激光溶脂瘦脸的方法损伤也不是很大，虽然具体操作的时间有长有短，但是操作完成之后，恢复的时间并不是很长。如果脸部特别的肥胖，不在轻微肥胖的范围之内那么做这个激光溶脂瘦脸的效果就不太明显了。建议在恢复期间要多注意休息，注意面部的卫生清洁，少吃辛辣油腻的食物。
脸变圆了可以通过做吸脂手术的方式瘦下来。吸脂手术就是通过注射肿胀液的方式，使皮下的脂肪逐渐分解成小分子，在专业设备的真空负压下随吸脂管逐渐排出体外，就可以达到瘦脸的效果，而且也不易出现反弹的现象。做完吸脂手术之后，可以多吃一些高蛋白的食物，能够加快伤口愈合。
脸变圆了可以通过局部抽脂的方式变瘦，或者是通过注入溶脂针的方式进行改善。局部抽脂需要通过强脉冲光的方式将皮下的脂肪震碎，然后通过负压的方式将多余脂肪抽取，从而使脸部的外形发生改变，但是也会导致局部的血流出现阻滞，从而引起肿胀，需要通过佩戴牙套的方式进行矫正，避免皮肤在愈合的时候出现松弛现象。而患者在平时需要进行清淡的饮食习惯，可以减少体内热量，对其有利于自身皮肤症状得到改善。
