o型腿矫正带和矫正鞋垫一般是有用的，但也需要根据个人情况进行决定。如果在儿童时期有出现o型腿，可以选择矫正带或者矫正鞋垫的方式进行矫正，能够得到有效改善。但若是成人有出现o型腿，则使用矫正带和矫正鞋垫可能起不到太大效果，可以选择截骨整形手术的方法进行改善。
矫正xo型腿鞋垫有用，通常能够起到辅助矫正的作用，但是具体的恢复效果需要因人而异。矫正xo型腿鞋垫使用的过程中对局部能够起到支撑和矫正的作用，从而可以改善局部出现的畸形现象。畸形的轻重程度不同以及个人的体质不同，所以矫正的效果也会存在一定的偏差，有必要的情况下可以通过手术的方式调理。比如通过正畸手术一般会切除畸形的骨骼，通过固定的方式恢复到正常的状态，有助于美观程度提升。
xo型腿用矫正鞋垫有一定的作用，也可以佩戴矫正支具的方法来改善。矫正鞋垫通常直接放在鞋里面，走路时能够有效的使膝关节受到外旋的力量，从而是腿部的腿型得到改善，一般针对于腿部畸形程度比较轻微的爱美人士，需要长期佩戴。也可以去医美机构通过佩戴矫正支具的方法，通过外部施压的方法使肌肉的骨骼恢复正常。
矫正xo型腿鞋垫是有一定作用的，能够有效改善腿部的形状。但是只针对于轻微畸形的患者，对症状比较严重者，需要尽快去医院做CT和核磁共振，检查产品具体的严重程度，然后通过手术的方式矫正，这样才能够让腿部的形状变得比较的自然和美观。在矫正过程当中还需要注意休息，不可以做过于剧烈的运动，另外再穿鞋子的时候还要选择穿比较合适的鞋子，这样对矫正能够起到一定改善的效果。
xo型腿矫正鞋垫是利用吸震卸力的效果原理，但是效果并不是很明显。如果天生是xo型腿，可能会影响到面部的美观，通过使用矫正工具的方法，比如使用加分或者是1000，能够辅助改善，但如果效果不是很好，也可以通过佩戴矫正工具的方法，严重的情况下也可以选择手术治疗。手术之前要控制好自身的情绪，防止出现血压或者是血糖升高的现象。日常要保持良好的走路姿势，最好不要剧烈运动，以免导致出现骨折的现象。
o型腿矫正鞋垫大概需要1000元到2000元左右，具体的费用也是因人而异的。在购买矫正鞋垫的时候，一定要选择正规的医疗机构，选择较好的品牌费用可能会高一些，大概在2000元左右，对于当地的消费水平比较低，需要的费用可能会少一些，大概在1000元左右，但是矫正的效果并不是特别的理想。对于O型腿比较严重，也可以考虑手术的方式来矫正，效果是比较好的，但是要有专业的医生来操作。日常生活中要注意个人的饮食，多吃含钙的食物，补充身体所需要的营养成分。
