通常情况下，突然长白头发的原因包括精神因素、遗传因素或者是疾病因素。
1.精神因素：长期紧张、焦虑、精神压力过大等，会导致局部头皮供血不足，引起毛囊黑素细胞功能紊乱，黑素色合成减少，出现白发。
2.遗传因素：受遗传基因影响，患者在出生或青少年时期会出现白发，并伴有其他遗传性发育缺陷。
3.疾病因素：如白癜风病发时，皮肤会出现白色斑块，可发生在多个部位，若累及头皮，头发也会变白。
有些人会突然出现白头发增多的现象，首先有可能是营养不良引起的，头发也需要充足的营养，头发中的黑色素颗粒含有铁、钴、铜等微量元素。如果饮食状况不好，缺乏微量元素，有可能会使头发突然变白，如果出现严重的失眠，造成睡眠不足，也有可能会引起头发变白。
长白头发有可能是遗传的原因造成的，与毛囊中黑色素颗粒的减少也与有着密切的关系。因此建议通过植发手术采取自身体内的黑色毛囊，然后经过特殊的处理，移植到白头发的位置，使毛囊可以在新的位置存活、生长，使头发变得乌黑浓密。平时也要多注意休息，避免经常性的熬夜。
通常情况下，早白头发可能是青少年白发病、肾虚等原因导致的。具体情况分析如下：
1.青少年白发病：青少年白发病是指从青少年时期就开始出现白头发的症状，因此早白头发可能是青少年白发病导致的。患者可以按照医嘱使用维生素B1片、维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗。
2.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，肾虚患者一般会有健忘、腰膝酸软、须发早白、牙齿松动易落等症状，因此早白头发可能是肾虚导致的。患者可以按照医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
长白头发分为遗传因素和后天性白发，具体的分析如下：
1.遗传性白发一般出现在儿童或青春期，有家族史，临床上治疗比较困难。
2.后天性白发的影响响因素很多。自然的衰老、长期精神压力过大、营养不良等都可以导致黑色素颗粒在头皮部的毛乳头、毛球部形成障碍，从而生出白发。建议这种情况最好是及时去医院治疗，平时多吃一些蔬菜和豆类，让自己的心情放松下来，适当进行治疗。
白发和黑发的主要区别在于局部的黑色素减少甚至脱失，毛囊是人体黑色素细胞产生的黑色素的储备库，部分病人可以出现白发比较明显，甚至年轻人出现白发的情况。平时一定要调理自己的心态，保持心情愉悦，可以多做一些体育锻炼，或者是听一些轻音乐舒缓身心，促进排汗排毒。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。