一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。
一般半个月即可恢复，疼痛感消失。脱发对人的外形影响是非常大的；脱发严重的人看起来比实际年龄老。这也成为植发兴起的一个重要原因，可是，后枕部疼痛却是影响身体和心理的一个因素。正常来说，植发的创口比较小，可是面积大了，创口自然不会小了。尽量在植发后的两周内不要用力搓洗创口、不要吃辛辣的食物和刺激性的食物来影响创口的恢复。
这是正常的现象，刚做完植发手术以后，会短暂性的头皮发麻疼痛。主要是应该注意保证头皮部位皮肤清洁，但需要定时去复诊，一周以后才可以自己正常清洗，然后饮食方面要注意忌口，不要吃刺激性的食物。
一般情况下，植发后可以通过毛发状态来判断毛囊是否已经成活，具体内容如下：
在植发后，患者可以通过观察毛发的状态来判断毛囊是否已经成活，如患者可以观察头发的生长方向是不是很均匀，观察头发有没有光泽。如果患者头发的生长方向是凌乱的，头发也比较干燥，通常说明大部分的毛囊没有存活。一般来说，如果是在专业的医院进行手术，并且在医生指导下进行手术，那么移植的毛发的存活率可以达到95%，但是这个时间会很长，需要2-3个月的时间。
毛发移植后的恢复过程很慢。在过程中，需要做好护理工作，保持头发保持干净，防止感染。清淡食物是主要饮食，不要吃刺激性食物。可以吃更多有益于护发的食物，如豆类。没有太大的心理压力，积极配合医生治疗。
通常情况下，植发2年后头发都掉了的患者可以通过戴帽子、戴假发、植发等方式进行补救。具体情况分析如下：
1.戴帽子：植发2年后头发都掉了的患者外出时，可以通过戴帽子，以遮盖头发都掉了的情况。
2.戴假发：日常生活，植发2年后头发都掉了的可以在皮损处佩戴片状假发，来遮盖头发都掉了的情况。
3.植发：植发一般是取人体后脑部位毛囊作为发源，将其分离成毛囊单位后，再把毛囊单位移植到需要移植的部位，因此植发2年后头发都掉了可以考虑通过植发来补救。