牙膏和盐一起洗脸，一般不能达到美白的效果，通过注射美白针的方式改善。如果脸部肤色比较暗淡或者有色素不均匀的情况，可以去医院注射美白针注射过之后能够分解皮肤当中的黑色素以及黄色素，并且还能够使全身美白因子的细胞更新，也有利于阻止黑色素的生成，从而达到美白皮肤的效果。
一般在晚上十点到凌晨五点，在这个时间段休息睡觉可以美白。最佳睡眠时间在晚上十点到凌晨五点，这个与的生物钟相适应，这个时期皮肤的自我修复功能非常强大，建议尽量在设个时间段休息。除此之外美白可以通过激光美白，要原理是采用了对人体有益、透过能力较强、人体组织吸收率高的光波波段，利用弱激光对生物组织的刺激作用，同时对脸部多个美容穴位照射，通过对面部穴位和局部皮肤照射，促进皮肤的新陈代谢。在激光美白后如果有其他异常情况或问题，请与医生或护士联系，但请听取医生的建议，认真有效地做好，从而确保最终的效果。
注射美白针能达到美白功效。美白针的主要成分是谷胱甘肽和维生素C，并且具有抗氧化的作用，注射到皮肤内，可以抑制黑色素形成，还可以淡化黑色素，能够快速达到美白的效果。打完美白针后，要做好皮肤护理，不可以触碰注射的部位，以免导致伤口发炎，而且还影响药物吸收。
牙膏加粗盐通常并不可以起到美白的作用，还可能会导致皮肤出现过敏的不良反应。牙膏和盐都具有一定的刺激性涂抹在脸部以后可能会使皮肤受到刺激，从而会引起发炎，不利于面部肌肤性的问题改善，肤色暗沉可以通过激光的方法治疗光热原理，可以将皮肤表层和深层的色素颜色破坏，从而可以达到美白肌肤的效果。平时要做好脸部的防晒工作，避免长时间暴晒在紫外线下，有可能会引起色素沉着和反黑的不良反应。
西瓜皮一般可以美白，但是治疗效果因人而异。西瓜皮是根据生活中常见的一种食物，可以达到清热解毒的功效，同时也可以加快皮肤的新陈代谢，滋润皮肤，使皮肤科看起来更加的光滑有弹性，抑制黑色素再次产生，达到美白的作用。但是治疗的效果是不明显的患者，最好到医院通过美白诊断进行治疗，能够补充皮肤所需要的美白因子，同时也可以达到美白肌肤的效果。生活中做好皮肤的防晒，出门的时候穿上防晒衣， 戴上防晒帽。
可以选择注射少女针，这是非常新的一款产品，可以有效的改善肌肤，美白保湿。少女针是一种新型的注射剂，主要成分有舒颜翠3D聚左旋乳酸、玻尿酸、晶亮瓷和胶原蛋白增生。比较适合想要改善肌肤肤色，平肌肤皱纹，法令纹变浅，木偶纹变浅和淡化黑眼圈，消除泪沟，拉提脸颊和双下巴皮肤等的人群。这是一款效果较为全面的产品，所以相对而言价格也较为昂贵。少女针可以刺激我们自身的胶原蛋白增生，令皮肤达到自然紧实美白的效果。
