手上自残的疤一般是采取激光的方法去掉，吃一些胶原蛋白丰富的食物。手上自残的疤痕不是很严重，可以进行激光，利用光热的效应原理，刺激皮下胶原蛋白的再生，让皮肤变得更加的细腻，达到去除疤痕。手术后容易引起伤口感染，要使用碘伏进行消毒，不要抓挠或者是揉搓，防止出现感染。
自残的伤疤可以通过激光祛疤后解决，但是具体效果因人而异。激光产生的热能对真皮的胶原刺激，可以诱导损伤修复肌肉质地，加速皮肤胶原纤维和弹力纤维的新生重排，达到皮肤修复的目的，加速损伤皮肤的重构。二氧化碳清除疤痕主要在于诱导真皮胶原的再生、重建来修复疤痕。因此对痤疮、粉刺等萎缩性瘢痕和凹陷性瘢痕效果明显；但是，对增生性、隆起性的疤痕效果较差。激光祛疤后要注意受术部位避水，在结痂后要等待结痂自然脱落，如果局部出现红肿建议到正规医美机构进行冰敷。
激光祛疤一般可以解决求美者自残的疤痕，其他方式建议咨询专业医美机构。清除激光疤痕可以改善疤痕的颜色，即发红、发黑、突起或凹陷的表现。一般来说，至少两个月一次，五次为一个疗程，至少可以改善50%以上。激光治疗的热修复作用可以修复疤痕。激光治疗结束后两天内不能沾水。在此期间用表皮生长因子促进表皮愈合，之后可以普通蘸水护肤。激光祛疤是一个比较常见的手术，但是仍然建议求美者在正规医美机构进行手术，术后要注意保持受术部位的清洁干燥。
如果时间比较长了一般使用外用涂抹的祛疤产品很难祛除的，疤痕一旦形成，想要彻底去掉是很难的，需要长期坚持，可以淡化一些，如果效果不好的话，可以选择激光或者冷冻祛除瘢痕，效果还是不错的，但是一定要去正规医院治疗，以免出现一些副作用。
自残的疤最好选择激光手术或者是局部切除的方法来治疗，都可以快速去掉。皮肤上的疤痕面积比较小，可以选择皮秒激光或者是二氧化碳激光手术来治疗，都可以快速将皮疹损伤和坏死的细胞去除，还可以减少黑色素堆积。疤痕面积比较大，需要及时到三甲医院皮肤科做检查，然后通过局部切除和移植健康的皮肤来治疗。在治疗期间还需要做好皮肤保护，在短时间内都可以沾水，还有使用纱布包裹伤口。
自残疤痕可以点阵激光淡化去除，去除的效果与原皮肤无异。激光产生的热能刺激真皮产生的胶原蛋白，可以诱导损伤修复肌肉块，加速皮肤胶原纤维和弹性纤维的再生和重排，达到修复皮肤的目的，从而使疤痕得到改善，由深变浅直至消失，加速受损皮肤的重建。求美者要去正规的医美机构进行激光祛疤。建议求美者连续口服3-7天消炎药，从而消除激光治疗后的红肿，形成的痂皮让其自己脱落不要用手扣，否则会影响其恢复，激光祛疤三个月内需要注意防晒，忌食辛辣、海鲜等刺激性食物，否则会影响恢复。
