孩子预防感冒时可服用增强免疫力的药，这本身免疫力增强，感冒自然少了，此外平时多到室外锻炼，增强体质，和着装上按照天气预报穿，忌寒冷导致感冒，平时饮食上还要注重多样化，多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等营养丰富的食物，可以加强营养，继而提高人体免疫力。
此外，如果儿童出现感冒的情况，可以按医嘱服用风热感冒颗粒或者是四季抗病毒口服液等药物进行治疗。
儿童吃一些鸡蛋、牛肉、苹果、柑橘等。
鸡蛋内含有大量的优质蛋白质，被人体摄入后，可以补充体内所需要的营养物质，也可以提高免疫力，对预防感冒有帮助，牛肉类的营养物质成分也特别多，也可以起到补充体内营养的作用，苹果以及柑橘中含有丰富的维生素，可以补充芹菜所需要的微量元素，也有提高人体免疫力的作用，对预防感冒有很大的帮助。
儿童可以在医生的指导下吃玉屏风颗粒、板蓝根颗粒、转移因子口服液等药物预防感冒。
儿童除了可以吃药物预防感冒之外，还可以从生活和饮食方面进行预防。在生活方面要养成勤洗手的好习惯，可以适当的参加体育锻炼，增强身体的免疫力，饮食方面可以多吃富含维生素的食物，比如芹菜、白菜、苹果等，身体摄入充足的营养之后，可以有效降低患感冒的几率。
儿童可以多吃一些芹菜、菠菜、苹果、鸡蛋、瘦肉等食物预防感冒。
芹菜以及菠菜中含有丰富的维生素，可以补充体内所需要的微量元素，也可以提高人体的免疫力，对预防感冒有很大的作用，苹果里的微量元素也特别多，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，可以使儿童的身体更加健康，瘦肉中的营养物质成分也特别多，也可以达到预防感冒的效果。
宝宝吃以下食物预防感冒。
感冒是由于病毒感染引起的急性上呼吸道感染，导致感冒的病毒有鼻病毒，冠状病毒，流感病毒等。当机体免疫力降低时，病原体会进入体内，引起急性上呼吸道的炎症。6个月以下的儿童最好是母乳喂养，因为母乳中含有丰富的抗体，可以降低宝宝感冒的几率，6个月以后要注意补充辅食，否则会造成宝宝贫血，抵抗力降低，容易出现感冒。我们可以从加米粉、蛋黄开始加辅食。一岁以后，可以逐步多吃一些优质的蛋白质，如鱼、虾，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，这样可以减少宝宝感冒的发生。
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