通过喷砂洗牙效果是非常不错的。牙齿发黄及牙结石一般是由于长期牙齿清洁不到位导致的。喷砂洗牙是采用仪器通过高压气流将硅盐喷射到牙齿表面，让牙齿表面菌斑及结石进行分解，从而达到清洁牙齿的目的，喷砂洗牙后24小时内忌生冷及辛辣食物，同时要加强口腔卫生减少口腔污染。
洗牙对身体是有好处的。因为口腔是大的菌群环境，长期进食和抽烟、有饮茶的习惯，有大量的菌斑附着于牙面和牙龈周围，甚至于牙龈以下也会出现牙结石，如果长期没有进行清理，有可能刺激牙龈产生牙龈出血的症状，有可能会出现牙龈的脓肿，甚至于会出现逆行性的牙髓炎。
洗牙好。洗牙就是龈上洁治，预防牙龈、牙周炎的发生。周围牙周病与其他全身性疾病也有着密切的关系，如糖尿病、细菌性心内膜炎、肾炎、消化系统疾病等，牙周健康才能身体健康，洗牙有利于健康。
洗牙，首先明确的回答，洗牙一定是有好处的。有的人洗牙之后会出现牙齿松动，或者牙龈出血的现象，这是因为洗牙不及时造成的。洗牙之前牙其实已经在松动，只不过有大量的牙石连在了一起，形成了一种假象的这种固定，把牙石去掉以后，牙齿的松动度马上就暴露出来了。所以洗牙没有好不好，只有早不早。
洗牙好，洗牙的好处，简而言之，就是通过清除牙根表面的牙结石、降低牙菌斑的堆积，有效防止牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙出血等口腔问题以及去除口臭，还可预防口腔癌和心脏病及中风的发生。