游泳晒后发红修复方法为涂抹促进皮肤组织修复的凝胶帮助皮肤恢复，也可以到正规的整形医院做光子嫩肤进行修复。游泳晒后发红说明皮肤受到了损伤，涂抹促进皮肤组织修复的凝胶能够修复受损肌肤。红色褪去以后就会留下黑色素沉着，光子嫩肤是利用强脉冲光产生的热效应击碎皮肤中的黑色素，从而达到美白的作用。
皮肤晒后一般可以采用生活护理、药物治疗、注射水光针等方式修复。
1.生活护理：建议爱美者尽快转移到室内阴凉通风处，使用湿毛巾湿敷降温，有助于缓解不适症状。避免用手揉搓皮肤，否则可能会导致皮肤脱皮。可以适当使用具有补水效果的润肤霜或芦荟胶，给皮肤补水，促进皮肤的自我修复。
2.药物治疗：如果皮肤被晒伤，爱美者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等药物杀菌、抗感染，促进皮肤修复。
3.注射水光针：该方法是使用特制工具水光仪将用于补水的小分子玻尿酸或其他药物直接注射入真皮层内，一般需要1000-3000元，5-7天可见效，效果可维持-2个月。
进行检查和用药，可以有效减缓被晒伤后的皮肤损伤。晒伤后，先避开阳光，不要在阳光下活动，避免皮肤受损。或者选择阿司匹林、消炎痛、奈德软膏， 盐酸奥洛他汀等药物治疗，或者选择温度为和的医用面膜保湿补水，并携带补水喷雾喷在患处，有助于修复皮肤，安抚舒缓镇。如果晒伤严重，红肿疼痛严重，建议在专业医美机构检查服药。建议求美者服药后减少辛辣、寒性食物的摄入，外出时避免阳光照射，不要出入紫外线强的地方，防止高辐射。
祛斑后出现皮肤受损发红的情况如果想要修复，一般可以选择外用涂抹维生素的方式。在做祛斑治疗的时候，有可能会对真皮层组织产生损伤，就有可能会出现发红的现象，可以外用涂抹维生素的药物进行治疗，能够起到修复受损细胞的作用，并且可以促进皮下胶原蛋白再生，另外还有助于淡化黑色素沉着，能够有效改善皮肤受损的现象。在选择激光祛斑的时候，最好选择正规的大型医院，可以减少皮肤受损的现象。
祛斑后皮肤受损发红修复方法通常是比较多的，一般可以通过外用涂抹药物的方式。如果有出现脸上长斑的情况，一般可以选择激光疗法进行去除，但是在选择激光治疗的时候，如果操作方法不当，有可能会导致皮肤受损发红，一般可以外用涂抹维生素的药物进行修复，能够起到抗氧化的作用，并且有助于淡化黑色素沉着，可以改善受损发红的现象。在激光治疗之后也要注意做好防晒措施，尽量避免太阳光长时间照射，可以在出门的时候打开遮阳伞。
晒后快速修复美白最好选择果酸嫩肤、注射美白针、激光美白等方法都比较好。出现局部皮肤颜色发黑，可以选择涂抹水果中提取的有机酸来进行治疗，能快速将皮肤上氧化的角质层去除，还能起到清洁毛孔和促进皮肤新陈代谢的作用，促进皮下黑色素分解来达到美白的效果。皮肤颜色比较深最好选择注射美白针或者是激光美白来治疗，属于比较快速的治疗方法。建议选择正规渠道治疗，晒后注意补充面部水分，多吃蔬菜说过。