牙缝黑了一般是能恢复，可以做超声波洗牙。牙缝黑了多数是由于不注意口腔的卫生或者是不良的饮食习惯所引起的，可以通过刷牙的方式来改善。如果效果不是很理想可以做超声波洗牙，主要是利用超声波的高频震荡能够有效的去除牙菌斑和牙结石，可以达到美白牙齿的效果。
怀孕变黑了还能恢复。
怀孕后变黑，通常是由雌激素、孕激素等刺激而产生黑色素沉淀所致。那么对于妊娠后期，包括腹部之中线及腹沟之定位，一些敏感性肌肤，会发生全身皮肤颜色变深或变浅。通常会随产后雌激素，孕激素回升，发黑的地方就会渐渐回复颜色较淡，然而，这些却是因人而异的。有些孕妈妈在生完孩子一到两年之后，就会恢复正常，有的要三四年。
牙缝变大一般是能恢复，可以通过佩戴牙套的方式来矫正。如果牙缝过大通常可以到正规医院的口腔科进行相关的检查，然后在医生的指导下，通过佩戴隐形牙套的方式来矫正，不会影响到个人的美观，而且矫正的效果也是比较好的。对于牙缝过大需要矫正的时间可能会长一些，大概需要一年到两年左右的时间才能够得到改善。矫正牙齿期间需要注意口腔的卫生，合理的安排个人的饮食，尽量避免吃过硬的食物。
牙缝变大，如果是牙周病，那么就不能恢复了，只能通过治疗来延缓牙缝变大的趋势，阻止牙缝变大，想要恢复到正常牙齿原来的样子，这种几率很小。牙缝变大就是提醒牙周状况已经破坏到一定程度，需要及时的进行牙周治疗。
牙缝中间黑了，如果是表面着色，并没有出现龋坏，可以选择用牙线抛光或者到口腔科使用曝光条去除，也可以选择洗牙的方式进行去除。如果已经出现龋坏，建议拍片检查龋坏的位置和深度，再进行磨除，选择树脂充填的方法。
